健康养生

秋季饮食之养生小常识 （一）

更新于2013-10-30 09:51:05

由夏到秋，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时节。在秋季应注意养生保健，做到防病于未然。一起来看看这些秋季养生小常识。 　　详情>>

秋季饮食之养生小常识 （二）

更新于2013-10-30 09:51:05

秋燥症主要靠预防，首先宜多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能，很适宜有内热，出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干...详情>>

秋季要吃这样的养生粥（一）

更新于2013-10-30 09:50:59

盖晨起食粥，推陈致新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽，所补不小。秋季养生，怎么能少了粥呢？下面微微健康网小编介绍一些秋季养生粥食谱给大家。详情>>

秋季要吃这样的养生粥（二）

更新于2013-10-30 09:50:59

中医养生学家提倡在秋天每天早晨吃粥，从而缓解疲劳。什么样的秋季养生粥才是好的呢？和小编一起来看看吧。详情>>

秋季养生粥的做法（一）

更新于2013-10-30 09:50:59

秋季养生选择喝粥，喝什么粥呢？微微健康网小编推荐你几款好吃又营养的养生粥。详情>>

牛皮癣患者宜常喝的养生粥之大枣百合粥（一）

更新于2013-10-30 09:50:52

患者在秋季应做好日常保健工作。可以利用饮食来调节。那么下面就来介绍一下牛皮癣患者宜常喝的粥。详情>>

牛皮癣患者宜常喝的养生粥之薏苡仁山药粥（二）

更新于2013-10-30 09:50:52

什么样的养生粥才适合牛皮癣患者喝呢？今天微微健康网小编就给大家介绍一款好吃又营养的养生粥给大家。 详情>>

牛皮癣患者宜常喝的养生粥之桑椹葡萄粥 (三)

更新于2013-10-30 09:50:52

秋天到了，人们更加注重养生了。各种各样的养生粥也出现了。那么，适合牛皮癣患者吃的养生粥是怎么做的呢?下面微微健康网小编给大家介绍一款桑葚葡萄粥。 详情>>

吃没煮熟的肉等于吃寄生虫

更新于2013-10-30 09:11:00

肉如果没煮熟煮透，里面就容易存留寄生虫，现在的人爱吃路边摊，羊肉串、烧烤食品，专家表示小心吃进寄生虫。详情>>

哪些食物美白又防辐射

更新于2013-10-30 08:11:00

我们都知道辐射对人体健康会产生很大的危害。我们身边这些“隐形杀手”的电磁辐射就算我们层层保护，结果扔能触及。那么，当我们处在这样的环境中的时候该如何是好？下面我们就来介绍一些既美白又防辐射的食物。详情>>

经常喝啤酒会反应迟钝

更新于2013-10-30 07:11:00

啤酒刚入口的时候有点苦涩，多喝几口就会觉得清爽可口，啤酒有“液体面包”、“液体维生素”之美称，很多读者只知道喝啤酒的益处，却忽视了喝啤酒的影响。经常喝啤酒会抑制大脑的注意力。详情>>