牛皮癣患者宜常喝的养生粥之桑椹葡萄粥 (三)

2013-10-30 09:50:52

秋天到了，人们更加注重养生了。各种各样的养生粥也出现了。那么，适合牛皮癣患者吃的养生粥是怎么做的呢?下面微微健康网小编给大家介绍一款桑葚葡萄粥。

桑椹葡萄粥

原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。

制法：将桑椹子、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时。淘洗净粳米，置铁锅中，加桑椹子、薏苡仁及

浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。

服法：每日1剂，早晚各1次。

功效：滋阴补肾，健脾利湿，丰肌泽肤。

适应症：适用于身体虚弱，体瘦而皮肤皱纹多、不光洁的牛皮癣患者。

希望这款桑椹葡萄粥对牛皮癣患者有帮助，这样小编就很开心咯。在这里小编还可以向大家推荐：健康养生粥养生好方法

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