健康养生

不爱喝牛奶等10个信号需警惕骨质酥松

更新于2014-01-13 11:36:00

人老了，骨质酥松便很容易相伴而来，据统计，50岁的人超过一半以上患有骨质酥松。骨质酥松引发的健康问题可不小，最常见的便是骨折、跌伤等。近日美国“关爱网”2013年12月11日载文，刊出美国内布拉斯加州骨质疏...详情>>

胎菊是什么 胎菊的功效有哪些？

更新于2014-01-13 11:15:00

胎菊是什么？很多人都会问这样的问题。其实胎菊就是菊花，是一种茶。那么，胎菊有哪些养生功效呢？西面我们去详细了解一下胎菊的养生功效以及其他的作用。详情>>

洗米水洗蔬果可去残留农药

更新于2014-01-13 11:00:00

洗米水不要随便倒了，用来洗蔬果可以去掉残留的农药。现在的果农菜农为了防止蔬果长虫、为了提高产量、为了营造蔬果的诱人光泽或为了催熟，往往会给蔬果喷上各种农药，这些农药有时在经过洗洁精洗涤后还会有一些...详情>>

发福与基因有关，科学减肥有望实现

更新于2014-01-13 10:30:00

在肥胖人群中，有很大一部分是中年发福。发福如此常见，以至于我们接受了这种现象，认为是理所当然，甚至没有去仔细考虑过为什么中年会发福。而最近日本的一项研究表明，中年发福的原因是脑内一种基因的功能会随...详情>>

小金橘有哪些功效和作用？

更新于2014-01-13 10:15:00

金橘比一般的橘子招人喜欢，主要是金橘不仅代表了一种财富，还有预防疾病的作用，比如可以预防血管破裂、缓解血管硬化等等作用。让我们去详细了解一下小金橘的作用。详情>>

老人摔伤后一定要多走多动

更新于2014-01-13 10:00:00

老人身体机能退化，行动不便，很容易摔倒，很多老人摔倒受伤后，家人往往会采取让老人尽量少动的措施，也很少会送老人去接受康复治疗，这样做很容易增加老人再次摔倒的几率。专家建议，老人摔伤后一定要多走多动...详情>>

四种药千万不要掰开吃！

更新于2014-01-13 09:22:28

生病吃药的时候，遇到一些体积过大的药片和药丸，或在给孩子喂药时，你有没有把药掰开后碾碎再服用的习惯？要知道，不是所有的药品都可以随意掰开来服用的，否则药效会大打折扣。一些患者在就医时也常常会问到这...详情>>

食品质检：水产干制品25%不合格

更新于2014-01-13 09:07:03

爱吃水产干制品的朋友要注意了，近日广州市消费者委员会对当地市场销售的水产干制品、熟肉制品和非发酵性豆制品进行了抽样调查。结果发现，三种产品中，水产干制品合格率最低，仅75%。详情>>

偶尔悲伤有益长寿？盘点六种有助长寿心理

更新于2014-01-10 11:09:56

多愁善感一向被认为对健康有害，严重的甚至会致癌，但最近的一项心理研究却发现，偶尔有悲伤、失落、沮丧等负面情绪，反而有益于长寿。除了这些负面情绪外，还有其他五种心理也被证实和长寿有关。详情>>

哪些食物排毒效果更好？

更新于2014-01-10 10:52:17

毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质，大气污染、蔬菜中的农药残留、汽车尾气、防腐剂还有自身新陈代谢产生的代谢废物等，都是体内毒素的来源。远离毒素基本不可能，但可以通过排毒来保持健康，...详情>>

小测试：你的体内有“毒素”吗？

更新于2014-01-10 09:57:52

人在新陈代谢时会产生很多人体垃圾，这些垃圾过量沉积在体内，如不及时排除，会使人慢性中毒，从而引发多种疾病。这是有名的“自身中毒”观点，是有科学依据的，因此，定时排毒是必要的。那么，你的体内有毒吗？...详情>>