健康养生

11个穴位止痛效果很神奇

更新于2014-01-14 16:30:00

牙痛、头痛、肚子痛、胃痛、痛经……谁没痛过？各种大痛小痛，十分折磨人，有时吃了止痛药也不起作用，有时身边正好没药，有时则是因某些原因不能吃药，这时候怎么办？忍着？真的好难受好不好！别着急，传统的中...详情>>

超市里最脏的七种食物，你敢买吗？

更新于2014-01-14 16:00:00

虽然这些年都追捧“野生、纯天然”等概念，但不代表人们就更愿意向农民直接购买青菜、海鲜等，不放心农药、不喜欢脏兮兮，超市依然是他们的最佳选择。但超市是否真的就更干净呢？看似井井有条、毫无异味的超市里...详情>>

孩子身高随爸还是随妈？怎样让孩子长高？

更新于2014-01-14 15:30:00

常听到这样的话——爹挫挫一个，妈矮矮一窝。说的是父亲个子矮，那么孩子中有一个也不高，但如果母亲个子矮，那么孩子大部分都不高。这让很多个子不高的妈妈很担心，深怕孩子真的会遗传到自己的矮个子。可是，这...详情>>

科学家评出最佳睡姿，可避免长皱纹

更新于2014-01-14 15:04:00

常说“美容觉”，睡眠充足的人皮肤往往都比较好，但是如果睡姿不正确呢？专家表示，不正确的睡姿会导致脸上皱纹增多，越睡越“老”。近日，美国科学家通过实验评出了最佳睡姿，不但可以避免长皱纹，还能预防颈椎...详情>>

一天喝一杯生姜蜂蜜水可预防老年斑

更新于2014-01-14 15:00:00

中医认为，老年斑的产生与气血运行不畅有关系，所以有必要对老年斑加以预防。最近有研究表明，一天喝一杯生姜蜂蜜水可预防老年斑。详情>>

老年痴呆不用怕，多吃三种食物可预防

更新于2014-01-14 14:00:00

老年痴呆指的是人年纪大了，神经系统发生退化，导致人发生记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等变化，一般65岁左右的老人最容易患上此病。老年痴呆的治疗效果不佳，但...详情>>

春节海鲜大餐怎么吃不伤身？

更新于2014-01-14 13:00:00

海鲜营养价值高，尤其是牡蛎更有“海底牛奶”的美誉，日常聚会、婚宴大餐常吃，春节更是少不了。但海鲜大餐虽美味，却不能随便吃。那么，春节海鲜大餐怎么吃不伤身呢？详情>>

冬季用毛巾裹颈部睡觉可防落枕

更新于2014-01-14 12:00:00

冬季睡眠质量较高，睡得香睡得沉，翻身少了，长时间保持颈部弯曲的姿势，也就极易引起落枕。养生专家指出，冬天睡觉的时候，如果在颈部围上毛巾的话，能有效预防颈肩外露受风导致的落枕。详情>>

专家评出七种最差卫生习惯，你中招了吗？

更新于2014-01-14 11:30:00

你是一个讲究卫生的人吗？你自以为很卫生的行为是否真的符合卫生标准呢？比如你一天换一次内衣，但用洗衣机清洗；比如你便后及时冲洗马桶，但并不会盖上马桶盖……最近，美国专家评选出了七种最差的卫生习惯，一...详情>>

为什么冬天要戴帽子？

更新于2014-01-14 11:00:00

虽然不是所有人都喜欢冬天戴帽子，但毫无疑问，冬天戴帽子是有好处的，除了美观扮酷外，还有保健作用，不仅能保暖，而且还可避免发生风寒感冒、咳嗽、头痛、面神经麻痹(即口眼歪料)等疾病。这是为什么推荐冬天戴...详情>>

纸巾太白或有漂白剂，如何正确购买纸巾？

更新于2014-01-14 10:30:00

一般来说，人们会首选看起来较白的纸巾，可是你知道吗，这种纸巾很可能是掺入了对人体有害的漂白剂，而彩色的纸巾则可能有染色剂。纸巾，到底该怎么购买才对呢？详情>>