孩子身高随爸还是随妈？怎样让孩子长高？
文 2014-01-14 15:30:00
常听到这样的话——爹挫挫一个，妈矮矮一窝。说的是父亲个子矮，那么孩子中有一个也不高，但如果母亲个子矮，那么孩子大部分都不高。这让很多个子不高的妈妈很担心，深怕孩子真的会遗传到自己的矮个子。可是，这种说法是否真的正确呢?孩子的身高到底是随爸还是随妈呢?或者说除开遗传因素，还有什么方法可以让孩子长高呢?听听专家怎么说吧!
案例分析——
孩子会遗传我的矮个子吗?
医生您好!我家宝宝今年3岁，我本人比较矮，孩子爸爸很高，我婆婆家里和我本人都很担心宝宝会遗传我的身高因素，长不高。请问医生，要怎样做，才能让宝宝长得高呢?母亲身高对孩子身高有多大影响?
专家解答——
孩子身高确实受父母遗传因素影响比较大
专家介绍：叶军，上海交通大学医学院附属新华医院，主任医师
叶主任认为，妈妈的身高对孩子的身高肯定会有直接的影响，但具体影响有多大无明确的科学研究数据。孩子身高受父母遗传因素比较大，如果父母的个子都不高，孩子的身高也不会太高。但除了先天因素以外，后天的营养和运动也十分重要，所以家长不用特别担心，尤其不要以身边某一两个孩子的身高来断定自己的孩子患有矮小症。
案例中所描述的情况，由于3岁的宝宝正在生长发育高峰期，需要充足的营养补充，妈妈给予孩子丰富的营养补充即可，无需过分进补，同时注意增加孩子的户外活动，再大一点可以增加点体育活动。
知识链接——
怎样判断孩子是否发育迟缓
叶主任解释道，一个人的身高会受到很方面的影响，如父母遗传、营养、疾病、运动、环境因素等，是否生长发育迟缓需要通过核对标准身高体重表格，同时还要参考父母的身高，涉及到非常严格的标准。
以6个月宝宝为例。6月的宝宝如果是男孩，标准体重在6.3-8.1KG，身高在63.6-68.6厘米之间，女孩子体重在6.9-8.8KG，身高在65.1-70.5厘米之间;如果明显低于该标准即可前往医院就诊。
微微健康网健康养生专家提醒：虽然孩子的身高确实和父母有关，但后天的影响也很大，尤其是幼儿时期的喂养，要保证营养丰富和均衡，详情请阅读——必看：幼儿喂养跟宝宝身高的关系。
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