健康养生

教你最健康的大豆吃法

更新于2014-03-11 08:20:00

大家都知道大豆的营养价值非常高，是养生保健不可缺少的营养食品，那该怎么吃才能发挥大豆的最大作用呢?下面微微小编教你最健康的大豆吃法，不可不学哦。详情>>

教你如何预防春季桃花癣

更新于2014-03-11 07:20:00

春季很容易诱发皮肤病，随着春暖花开，空气中得花粉含量大大的增加了，对于有些过敏性体质的人来说，要特别注意。春季养生介绍下如何预防桃花癣。 详情>>

6种滋阴降火的食物

更新于2014-03-11 06:45:00

冬季天气寒冷、干燥，加上人们爱吃火锅御寒，所以很容易上火；而夏季天气热，也是吃什么都上火的架势。这样的季节，女人可以多吃一些滋阴降火的食物，比如梨子、薏仁等。详情>>

教你如何预防落枕与治疗

更新于2014-03-11 06:20:00

你会不会有这种情况出现，有时候早晨睡醒后发现脖子不能很好地转动了。那你就是落枕了，冬季养生保健教你如何预防落枕。 详情>>

女人春季滋阴可多揉小腹

更新于2014-03-11 05:45:00

春季是万物复苏的季节，更是养生的好时机。中医专家指出，春季养生重在平衡人体气血，另外，春季也是病菌复苏的季节，因此人们还要注意防病，因此女人春季养生必须记住多按摩小腹，可调气血、可排毒、可滋阴，还...详情>>

什么汗是不正常的呢

更新于2014-03-11 05:20:00

出汗是一种在正常不过的生活状态了，我们通常只知道，出汗是体内水分的蒸发罢了，但是出汗也嫩预示着我们的健康状态，我们的汗健康吗。什么汗是不正常的呢。详情>>

吃解毒排毒食物时要注意什么

更新于2014-03-11 04:45:00

当你在为选择药物、洗肠、还是手术来排毒烦恼时，不妨试试吃一些解毒排毒食物。不过要想排毒效果好，吃这些食物时有一定要求。吃解毒排毒食物时要注意什么？一起来看看。详情>>

癌症是种绝症 如何避免癌症？

更新于2014-03-11 04:20:00

一提起癌症，人人都心惊胆寒，其实癌症是可以避免的，癌症都是致癌细胞引起的，只要抑制住致癌细胞的生长，癌症就会远离我们了，如何避免癌症呢？详情>>

五种排毒解毒食物

更新于2014-03-11 03:45:00

有时候毒素堆积无法顺利排出也与消化系统有关，肠道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就会造成毒素停留在肠道，被重新吸收，给健康造成巨大危害，排毒可以避免这种伤害。本文推荐的五种排毒解毒食物，有消化...详情>>

头发好坏影响心情 如何保养好头发？

更新于2014-03-11 03:20:00

据数据显示，头发在面部对异性的吸引的比率，占到百分之八十，也就是说拥有一头乌黑亮丽的头发是每个最求爱情人士的必须，在多事之“秋”，我们应该如何保养好我们的头发呢？详情>>

解毒排毒的食物 四种水果最值得推荐

更新于2014-03-11 02:45:00

身体毒素超标引发一系列健康问题，却迟迟不肯开始排毒或就医，一个原因就是以为排毒工程浩大，其实排毒说难不难，水果也可以排毒，不同的水果排不同的毒。详情>>