健康养生

上火解毒可吃牛黄解毒片，但不能“想吃就吃”

更新于2014-03-13 08:45:00

天气忽冷忽热，易患感冒、上火、牙疼等病，许多人喜欢服用牛黄解毒片。上火嗓子痛时，也有很多人喜欢用牛黄解毒片来解毒。但记者从湖北省武警医院药剂科了解到，近来该药用量猛增，有的患者一次会开去十多袋。该...详情>>

如何缓解酒后的不良反应？

更新于2014-03-13 08:15:00

身处在人们的交际圈，没有一些酒量往往是不行的。职场上更加不可避免喝酒。但是喝酒会容易造成肝脏的损伤。喝酒还会造成大肚子。我们应该如何防治酒后的不良现象呢？ 详情>>

利尿食物哪种吃了效果最好？

更新于2014-03-13 07:45:00

不少人有排尿困难的症状，除了积极治疗外，也可以多吃一些利尿食物。所谓利尿，就是利用某种手段而影响肾成尿过程，而使尿液增多。那么哪些食物有利尿的功效呢？利尿食物哪种吃了效果最好？详情>>

常吃鱼有助大脑健康

更新于2014-03-13 07:15:00

据调查发现鱼里含有很多ω—3脂肪酸，这种物质已被证明对心脑血管疾病以及“三高”人群有很好的预防作用，是有助于大脑健康的食品，所以人最好对吃鱼。采用地中海饮食是很重要的一种膳食方法。详情>>

少精怎么办？补肾生精靠谱吗？

更新于2014-03-13 06:45:00

电视剧《刘老根》中有这么一个剧情，民间中医李宝库年青时患少精症，不能生育，到中年后经过服用自己配制的补肾中药奇迹般地好了。据此，人们很容易进行简单的推论：肾虚会引起精子减少，补肾自然会生精了。这种...详情>>

常穿瘦身内衣5大危害

更新于2014-03-13 06:15:00

　　女性爱美是天经地义的，为了达到理想的身材，很多女性都穿上了瘦身内衣，美是美了，却不知瘦身内衣对身体的影响，甚至对健康产生危害，小编和您一起来了解。 详情>>

什么时候排毒最好 一天排毒最佳时间表

更新于2014-03-13 05:45:00

体内有毒素对健康可不好，比如宿便不排，人就爱长痘痘;毒素堆积不出，发胖、口臭等问题也接踵而至……所以要想身体健康、容颜靓丽，排毒少不了。排毒也不是什么时候想排就能排的，时间不对，排毒效果也不好，那么...详情>>

五种食物吃多了小心变笨

更新于2014-03-13 05:15:00

大家都知道鱼类、胡萝卜、大葱等食品具有健脑益智的作用，相反的，有那么几类食物，会把你吃笨，让你出现反应迟钝、笨拙，甚至记忆力降低等大脑早衰现象。所以说这些食物最好是少吃或者是不吃。 详情>>

补钙吃什么好？避开误区补钙才有效

更新于2014-03-13 04:45:00

补钙吃什么？补钙怎么补？这是每个缺钙的人都想知道的问题。专家建议在吃饭时补钙，与食物一起服用，并主张少量多次，因为钙的吸收有一定饱和度。详情>>

喝酒时千万别点这四道菜

更新于2014-03-13 04:15:00

人们喝酒的时候喜欢点些下酒菜，可是不是所有的菜都适合做下酒菜的，专家指出四道菜不适合做下酒菜，是哪四道菜呢?下面就跟随小编来了解下这四道菜吧。 详情>>

硒可防病抗衰老，含硒的食物有哪些？

更新于2014-03-13 03:45:00

吃含硒多的食物时一定要小心，千万不要让食物里的含硒量接近或超过250微克。了解一下日常食物中含硒比较多的食物以及它们的含硒量是很有必要的。那么含硒的食物有哪些？详情>>