健康养生

桃子营养价值：补血健脾

更新于2014-03-13 23:15:00

桃子，自古就有“仙桃”的美誉，对很多人来说，是再熟悉不过了。桃子不仅可以美容，而且对身体也是很好的哦。现在微微健康网的小编就来跟大家说说，吃桃子的养生方法吧。 详情>>

黑芝麻的功效与作用 补肾养血抗衰老

更新于2014-03-13 22:45:00

芝麻是我们经常食用的食物之一，它的味道特别香醇，可以做成很多美味出来。而黑芝麻是芝麻的一种，保健功效特别多。那么黑芝麻的功效与作用到底有哪些呢？怎么吃黑芝麻最养生呢？详情>>

梳头对头部有哪些好处呢？

更新于2014-03-13 22:15:00

因为繁忙的工作，沉重的压力，许多职场女性剪秀气的长发，只因为不希望在梳头上浪费时间，并且也摆脱每天打理发型的麻烦。可是，短发就不用梳头了吗?微微小编与你分享梳头的健身功效。 详情>>

山楂功效 消食降压抗癌

更新于2014-03-13 21:45:00

营养学家指出，山楂味甘、酸，性微温，归脾、胃、肝经，具有开胃消食、化滞消积、活血化淤、收敛止泻的功效。您是否记得冰糖葫芦的美味？是否在煮老鸡硬肉时加过山楂？山楂一直与我们的生活相伴，太熟悉，太平凡...详情>>

如何正确的为老人按摩肩膀？

更新于2014-03-13 21:15:00

孝顺的儿女回到家中必定会帮父母按摩肩膀做保健，可是有多少个人知道揉肩的最常用穴位是肩井穴?微微小编教你，如果正确科学的为父母按摩。 详情>>

甘蔗的功效 可清热美容

更新于2014-03-13 20:45:00

甘蔗也是水果的一种，它是水果中唯一的茎用水果，也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。甘蔗含糖量高，浆汁甜美，被称为“糖水仓库”，可以给食用者带来甜蜜的享受，并提供相当多的热量和营养。下面...详情>>

逛商场小心细菌的危害

更新于2014-03-13 20:15:00

　　逛街是女性朋友的专利，商场是她们的最爱，特别是到了商家促销额活动期。女性朋友趋之若鹜的赶去各大商场购物，其实，商场存在众多的细菌，严重的会影响我们的健康。 详情>>

火龙果的功效与作用

更新于2014-03-13 19:45:00

火龙果有多种别称，青龙果、红龙果等，原产于中美洲热带。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。下面来具体介绍下火龙果的功效与作用。详情>>

使用牙膏小心使用不当致癌

更新于2014-03-13 19:15:00

现代社会是谈癌色变，我们的身边往往有许多的致癌物质，一不小心就容易掉入癌症的陷阱，特别是许多的坏习惯的养成，给患癌带来的可乘之机。 详情>>

苹果的功效与作用有哪些？颜色不同功效不同

更新于2014-03-13 18:45:00

苹果的功效与作用有哪些？营养学家认为，苹果具有多种祛病养生功效，还是美容养颜佳品，而且苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，适合各类人群食用。这些你可能都知道，但有一点你也许不懂，苹果颜色不同，...详情>>

实用鼻炎食疗法有哪些？

更新于2014-03-13 18:15:00

秋天来了，天气转凉，患有鼻炎的朋友们是不是经常饱受鼻炎的折磨，晚上睡不着，白天涕流不止?天气变化无常，加强保暖的同时，更要注意饮食搭配，微微健康小编给你们介绍几道鼻炎食疗法的美味佳肴。详情>>