健康养生

吃什么能长寿？

更新于2014-04-14 09:01:59

生命有时，而对美好生活的留恋没有终点，有人微笑着离开，而更多的人心存遗憾，长寿养生不是没有规律可循的，饮食、运动、心理三要素的平衡不可少，掌握科学的养生方法、了解一些长寿的秘诀、向长寿名人看齐，这...详情>>

急慢性扁桃体炎吃什么好？

更新于2014-04-14 08:45:00

扁桃体炎分急性和慢性两种，除了积极治疗外，急慢性扁桃体炎吃什么好呢？中医指出，慢性扁桃体炎者多属阴亏燥热之候，饮食上当以清火，滋阴，润燥为基本法则。急性扁桃体炎适合吃疏风清热，消肿解毒之食物，慢性...详情>>

吃哪些食物可以保护心脏？

更新于2014-04-14 07:45:00

心血管疾病发病率高，危害极大，但大量的研究告诉我们，合理的饮食对保护心脏健康，预防心血管疾病有积极作用，那么到底吃哪些食物可以保护心脏呢？详情>>

白带异常可用中医按摩治疗

更新于2014-04-14 06:45:00

白带异常通常是指白带的期，量，色，质，气味发生异常，并且伴有局部或者全身症状为特征的病患。白带异常是常见的妇科病患，这类病在我国医学上同样有几千年的研究历史了，在古时候也叫做“带下病”。白带异常可...详情>>

肺炎怎么治？运动疗法简单有效

更新于2014-04-14 05:45:00

中医以为，人体得病，是因为身体内正气不足，邪气有余。病非自身向来有之物，能得就能除。通过一定方式排除病气，增补元气，提高本身抗病功能，令人体恢复正常，因此肺炎患者可通过运动疗法来治疗肺炎。详情>>

中医治疗高血压的有效方法

更新于2014-04-14 04:45:00

中医将高血压分为肝阳上亢，气滞血瘀，风痰上扰，肝肾亏虚等型，因此中医治疗高血压时都是辩证施治，下面来介绍下中医治疗高血压的有效方法以及食疗方案。 详情>>

皮肤瘙痒 刺激命门穴可止痒

更新于2014-04-14 03:45:00

引起皮肤瘙痒的原因很多，中医分析认为，体弱、气虚、血液循环不顺，致使血液污浊都会引起皮肤瘙痒。命门穴可以增强体力，肾俞穴可促进肾功能并清血，因此按摩这两个学位可以达到止痒的目的。详情>>

可矫正近视的两个小运动

更新于2014-04-14 02:45:00

长期紧张地用眼会产生眼疲劳，有两个矫正近视的小运动可以多尝试下。不论是眼保健操还是体育运动均是通过调节和眼有关的神经，血管与肌肉，保护视力，预防与矫正近视的发生。详情>>

抗衰老预防鱼尾纹的方法

更新于2014-04-14 01:45:00

人年纪一大，伴随着年龄增长，皱纹不可避免地出现了，皱纹最先出现的地方在眼部，因此要想抗衰老就要从预防鱼尾纹开始，小编为你介绍预防鱼尾纹的方法，以供参考！详情>>

抗抑郁的食物有哪些值得推荐的？

更新于2014-04-14 00:45:00

抑郁给人的身体健康带来了很大的危害，通过食物能够缓解治疗抑郁，抗抑郁的食物主要有樱桃、雪柚、大蒜、南瓜、小麦、柠檬、虾、银耳、羊肉、大闸蟹、豇豆、橘子等，抑郁患者可适当食用。详情>>

十大养肾补脑美容的健康食物

更新于2014-04-13 23:45:00

想要养肾、补脑、美容、护发或者保护你的胃，方法很多，最简单的就是进食恰当的食物。很多身边随处可见的食物具有你意想不到的食疗功效，尤其是10种健康食物最值得推荐。详情>>