健康养生
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更新于2015-07-30 12:05:00
中医认为“夏季属火，易阴虚阳亢，阳亢火气就大”。正常的火是生命动力的来源，当人体受到内火(喜怒哀乐的情绪变化)或外火(风暑湿热等环境变化)侵袭时，就会导致生理机能失调。现代医学研究也表明，高温天气会影...详情>>
更新于2015-07-30 11:05:00
夏季骄阳普照，地热蒸腾，一旦不能很好地适应环境就易出现心烦意乱、全身乏力、食欲不振、胸闷等症状，也难怪人们将其称为“苦夏”。中医上讲“冬储夏耗”，夏天是消耗的季节，一有闪失，体质就会下降影响健康。...详情>>
更新于2015-07-30 10:05:00
炎夏来临，为了应对高温酷暑，人们各想高招，可有些招数却可能让人们在享受暂时的清凉惬意之后，使健康受损。如人们常喜欢以冷制热，其实这是个误区。夏天气温接近人体温度，人体散热方式以汗蒸发为主，所以用热...详情>>
更新于2015-07-29 13:05:00
一般来说，人们印象中进补都是冬天的事儿，即所谓冬令进补。其实，夏天也需要进补，而且很重要。比如说，有的人夏天一变天就患病，或者夏末秋初的时候常患病，就是因为在夏天“补”得不足，导致了免疫力下降。而...详情>>
更新于2015-07-29 12:05:00
盛夏酷暑，人们都非常重视防暑降温，然而却往往忽视了寒湿之邪对人的伤害。殊不知炎炎盛夏，特别是夏秋之交的七、八月间(古称长夏)，由于多雨，湿邪当令，所以寒湿之邪伤人更甚。临床实践证明，在夏季发生的疾病...详情>>
更新于2015-07-29 11:05:00
中医养生专家提醒说，立夏后气温升高，天气炎热，公众要慎防肠胃疾病等三种疾病的发生，饮食则宜清淡。随着夏季的到来，气温明显升高，头痛病、皮肤病、肠胃疾病等开始侵害人们的健康。详情>>
更新于2015-07-29 10:05:00
天气炎热，人们常因怕热贪凉而患上感冒，即中医所说的“伤暑”，其表现除了一般的感冒症状外，还有心烦、口渴、汗出、胸闷、恶心等现象。本病的发生，多因人体正气不足，暑热或暑湿秽浊之邪乘虚侵袭而为病。详情>>
更新于2015-07-29 09:05:00
夏天感受暑邪而得的病叫暑病。暑邪的病因既非病毒，又非细菌，现代医学一般把暑病归结为物理损害。中医致病的外因有风、寒、暑、湿、燥、火六因，暑邪和火(热)是不同的两种病因，得暑病的外因是暑热之邪侵袭人体...详情>>
更新于2015-07-28 13:05:00
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和配合正确的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，而达到活血透痧作用的一种方法。如今刮痧减肥在时下已经非常，刮痧减肥是不是都适用于每个人...详情>>
更新于2015-07-28 12:05:00
很多女性都知道，一般在经期的时候就会特别的容易犯困。这是为什么呢？因为这个时候，女性身体的营养流失特别大，而且各功能会明显的处于脆弱的状态。那么，经期嗜睡怎么办？如何解决经期嗜睡情况呢？下面小编给...详情>>
