健康养生

揭示女性夏季清淡饮食的5大好处

更新于2015-08-08 12:05:00

身体的健康离不开日常的饮食，而我们一直在提倡要清淡饮食，因为清淡饮食对身体有益，特别是在夏季，那么，清淡饮食有哪些好处呢？详情>>

注意：针灸减肥有带来副作用吗

更新于2015-08-08 11:05:00

针灸是中国传统医学中的一种，在调理肥胖中也能发挥重要的作用，所以常常被当做减肥的一种手段之一。那么，针灸减肥好吗？针灸减肥会不会有副作用？这是大家非常关注的问题，下面就一起来瞧瞧吧。详情>>

注意：刮痧这些穴位能治疗便秘

更新于2015-08-08 10:05:00

冬季天气干燥，再加上饮食、生活不规律，便秘几乎是每个人都碰到过的一种情况，偶尔的便秘并不成什么问题，可是如果长期便秘则会导致身体毒素堆积，容易长痘、长斑等症状，在中医看来，刮痧是缓解便秘的一个方法...详情>>

盘点刮痧减肥注意的那些事项

更新于2015-08-07 14:05:00

刮痧减肥是现在比较流行的一种方式，刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。那么，刮痧减肥注意哪些事项？现在就让我们来瞧瞧。详情>>

盘点：中医养生的这5个小常识

更新于2015-08-07 13:05:00

养生成为众多人关注的话题，现在越来越多都开始关注养生，中医养生是我们比较熟悉的一种，中医养生的方法有很多也特别的讲究，今天小编给大家介绍中医养生的5个小常识。详情>>

注意：服用党参有哪些注意事项

更新于2015-08-07 12:05:00

党参是我们比较熟悉的一种补品，深受人民大众的喜爱，很多都喜欢拿来煲汤喝，那么，服用党参有哪些注意事项？它有没有副作用呢？下面让我们一起来探讨吧。详情>>

注意：夏枯草有哪一些副作用呢

更新于2015-08-07 11:05:00

夏枯草作为一种传统的清热药材，其最广泛的用途就是用作夏季凉茶的配料，具有很好的去火降压的功效。但是不是所有的人都适合服用夏枯草呢？夏枯草会有哪些副作用？这都是值得我们探讨的课题，今天就让我们一起来...详情>>

气血不足如何调理 养血从饮食开始

更新于2015-08-07 10:05:00

气血不足，即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚表现为畏寒肢冷、疲倦无力、心悸气短等。血虚表现为皮肤干燥、毛发枯萎、精神恍惚等。出现气血不足该如何调理？ ...详情>>

注意：女人气血不足容易长斑怎么办

更新于2015-08-06 13:05:00

爱美的女人都希望自己拥有光滑白嫩的脸蛋，其实，脸上长斑的原因有很多，有些是由于不良的饮食习惯以及工作和生活的压力所致。而有很多女性朋友是因为气血不足而导致了脸上长斑。女人气血不足容易长斑怎么办？下...详情>>

注意：女性气血不足会有哪些预兆呢

更新于2015-08-06 12:05:00

气血不足是很多女性都出现的一种情况，所谓“气”，是指使人体器官发挥机能的动力，在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能。中医所说的“血”则有两层含义，其一是指西医讲的流动在脉管中的“血液”...详情>>

注意：体质虚弱气血不足怎么办

更新于2015-08-06 11:05:00

体质虚弱气血不足怎么办？其实，体质虚弱气血不足是很多都出现的一种情况，主要通过饮食来调理就可以了，那么，体质虚弱气血不足吃什么调理好？下面推荐节瓜猪肉章鱼汤，现在就让我们详细来了解吧。详情>>