健康养生
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更新于2015-08-18 11:05:00
每个人都有属于自己的体质，体质好不好对于我们的身体健康至关重要，人的体质也分有好几种，湿热体质就是一种，它对身体的健康是不利的，所以要注意调理。湿热体质的症状有哪些？湿热体质吃什么调理好？现在来看...详情>>
更新于2015-08-18 10:05:00
蒲公英有很多种吃法，我们不但可以生吃蒲公英而且还可以用蒲公英搭配上其它食材来做成各种菜肴，养生功效备受推崇。这让蒲公英在这几年也登上了“野菜系列”的大雅之堂。详情>>
更新于2015-08-18 10:04:59
随着生活节奏不断加快，很多人出现了便秘，其中包括老人、年青人、办公职员、司机、小孩等各个职业和各年龄阶段的人士都出现了便秘的症状。便秘啊，想拉却拉不出来的感觉真的是痛苦。便秘怎么快速排便是迫切要解...详情>>
更新于2015-08-17 17:55:44
山药具有益气养阴，滋补脾肺肾的功效，冬瓜性微寒有利尿消肿，生津止渴，清热的功效，与排骨同炖，可以降低脂肪的摄入，减少肉类的燥性，三者一起吃，既可以补充蛋白质，同时也具有一定的调节血糖血脂的作用，还...详情>>
更新于2015-08-17 17:55:44
子宫肌瘤是在骨盆腔中，最常见的良性肿瘤，也是女性常患的妇女疾病。网路流传吃醋葡萄干可使子宫肌瘤缩小？饮食真的可以改善肌瘤吗？让专家来告诉你。详情>>
更新于2015-08-17 17:55:43
网路盛传，在感冒发烧、昏昏欲睡、食欲不振的情况下，来一杯「加热可乐」，有助恢复体力、舒缓感冒不适症状的效果，小小的一杯可乐真有这么厉害吗？详情>>
更新于2015-08-17 17:55:42
家中长辈总是天还没亮就起床？当心！老人家早起並不一定是健康的表现，恐是饱受失眠困扰所致！精神科医师表示，虽然多数人直觉会认为年长者已远离职场许久，也不需辛劳为家庭付出，为何还会有失眠问题。事实上，...详情>>
更新于2015-08-17 17:55:41
做凉拌菜、煮汤、煮粥，婆婆都会放几滴火麻油，她早上还要空腹喝一勺，怂恿我也喝。这样持续了一周左右，我发现自己比以前爱放屁了，更神奇的是，好像上厕所的频率也高了，两天一次，或者一天一次。婆婆得意地说...详情>>
更新于2015-08-17 15:30:00
每天在办公室工作的白领往往一坐就是一整天，这样久而久之就会容易出现腿水肿的现象，这可怎么办呢？首先，我们要学会判断怎样的症状说明是腿水肿了，这样才能够做到及时的缓解。下面就来一起看看吧。详情>>
更新于2015-08-17 12:05:00
对一些身体体质较差的人群，在食物选择上不能太过随意，这样对身体的调理是没有任何帮助的，那么，对于气血不足的人该怎么调理？补血补气吃什么食物好？现在就让我们来看看如何补血补气？详情>>
