健康养生
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更新于2015-08-01 13:05:00
陈皮，别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。它是中药材中的一种，陈皮药材分“陈皮”和“广陈皮”。陈皮有哪些营养价值和药用价值呢？陈皮的...详情>>
更新于2015-08-01 12:05:00
决明子，你听过这名字吗？也许你对它还比较陌生，其实，决明子是众多中药材当中的一种，适当的食用它对我们身体是有一定益处的。那么，决明子有什么功效及作用呢？该怎样食用好？现在就让我们来瞧瞧吧。详情>>
更新于2015-08-01 11:05:00
常吃红枣有什么好处？红枣是一种常见的中药药材，大家都知道吃红枣有很好的补血功效，有着非常好的养神益气功效，经常喝红枣水对于女生来说是非常好的，下面跟随小编一起学习一下吃红枣的好处。详情>>
更新于2015-08-01 10:05:00
阳虚体质是很多朋友常发生的一种现象，和寒性体质有很多相似之处，阳虚体质的人表现为平素畏冷，手足不温，易出汗;喜热饮食，精神不振，睡眠偏多。出现阳虚体质该怎么办，阳虚体质要如何调理好？详情>>
更新于2015-08-01 09:05:00
皮肤瘙痒几乎是每个人都碰到过的一种情况，瘙痒的时候总令人忍不住要用手挠，时常造成皮肤破损，甚至是感染。其实，中医认为，皮肤瘙痒大多因血虚生风所致，按摩腿部4个穴位，就可以有效缓解，下面就让我们一起来...详情>>
更新于2015-07-31 13:05:00
夏天湿度大、气压低、气温偏高，中医认为：寒湿偏重极易诱发消化系统疾病。许多人在这个時候容易火气大，食欲不振，胃口变差。为了调节胃口、补充体液、增强食欲，可饮用非常有益的乌梅汤。详情>>
更新于2015-07-31 12:05:00
寒邪致病多在冬季，有内寒与外寒的区别。外寒是外界的寒气侵犯人体而发生疾病的病邪，内寒则是人体机能衰退，阳气不足而致的病证。外寒，就是由外感而得，像天冷而穿着单薄，受了风寒。受了外寒，寒邪束于肌表，...详情>>
更新于2015-07-31 11:05:00
夏天到了，随着气温的逐渐攀升，许多人食欲越来越不振。中医认为，长夏主脾土，湿热是当令之时，由于天气炎热，出汗比较多，体能消耗自然也增加；而且许多人在此时喜欢吃冷饮，虚寒体质的人易造成脾胃不和，运化...详情>>
更新于2015-07-31 10:05:00
专家提醒：今年春季时间较短，春夏交替快速，人们对这三种夏季常见病应格外重视。进入夏季，中暑、感冒和肠胃不适三种常见病总是困扰着人们。详情>>
更新于2015-07-31 09:05:00
盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭准备一些防暑药物是很有必要的，这些药物有：详情>>
更新于2015-07-30 13:05:00
夏天，偏热多湿的气候容易使人肠胃失调，再加上有的人嗜食辛辣、味重食物，难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症状。凉茶本是广东人的最爱，自古以来，广东人喝凉茶就喝出了名。其实，凉...详情>>
