健康养生

健康常识：为什么说人闲易生病？

更新于2014-05-07 15:45:00

为什么说人闲易生病？健康谚语说：“刀闲易生锈，人闲易生病”，说明人仅有运动才可保持健康，事实亦是这样。“用进废退”学说认为，人体器官常用则会发达，不用便会退化生病。那么人闲下来容易生哪些病呢？详情>>

温泉浴疗 可治高血压神经衰弱

更新于2014-05-07 14:45:00

泡澡可养生，能治疗多种疾病，尤其是温泉浴疗法，效果更加明显。患了高血压、神经衰弱等疾病的人可经常进行温泉浴疗法，对病情的好转有很大的帮助。详情>>

瀑布聆听疗法 可治高血脂高血压高血糖

更新于2014-05-07 13:45:00

三高人群一直备受医学界关注，所谓的三高人群指的是患有高血压、高血脂或高血糖的人群，这类人除了要积极就医外，也可以尝试下养生界广为流传的瀑布聆听疗法。那么什么是瀑布聆听疗法？瀑布聆听疗法怎么进行？瀑...详情>>

防晕车三招

更新于2014-05-07 12:45:00

汽车是当今高速发展的象征，人们出行都离不开汽车，但因为体质关系，很大一个群体有晕车的表现，怎么能再乘车的 时候自由自在了?下面让小编为您介绍晕车的防护。 详情>>

刮胡子的宜忌

更新于2014-05-07 11:45:00

谈到胡子，那一定是男人的专利，在工作，社交活动中，为了能达到一个成熟干练的形象，男人们必须做的功课就是刮胡子，那刮胡子有哪些注意事项了?男士们一起来了解一下。 详情>>

中医“四虚”的症状和调节方式

更新于2014-05-07 10:45:00

虚症是指人体正气不足，抗病能力就会变弱，生理机能也跟着减退，表现为面白唇淡、神疲体倦、心悸气短等。中医里有“四虚”，不同的虚症有不同的症状表现和调理方式，要以辨证的角度论治。详情>>

减肥常识：站立能消除大肚腩

更新于2014-05-07 09:45:00

现代社会的发展，人越来越多容易肥胖，尤其是大肚腩更是越来越多。也许大肚腩困扰着很多人。下面小编就告诉大家怎样消除大肚腩，快速瘦身。详情>>

中医推荐的四种护眼方法

更新于2014-05-07 08:45:00

眼睛不仅带人领略四季的变化，同时也是人获取信息的工具。随着时代的发展，人对眼睛的使用量、需要量不断提高的同时，也要注意对眼睛的保养和爱护。中医推荐给经常使用眼睛的人四种护眼方法。详情>>

男人早晨吸烟的危害有哪些？

更新于2014-05-07 07:45:00

很多男士都喜欢早晨起床前抽上一根烟，他们殊不知这将给他们的身体带来极大的危害。美国研究人员发现，早晨起床后立刻吸一根烟的人，比起晚些时候再吸烟的人更易患癌。发表在《癌症杂志》的这项研究结果是对7610...详情>>

减缓运动后肌肉酸痛的有效方法

更新于2014-05-07 06:45:00

生命在于运动，运动是保持身体健康的重要方式。经常不锻炼的人，在突然剧烈运动后，肌肉会有明显的酸痛感。对于这种现象，小编为大家提供了一些预防方法可有效缓解运动后的肌肉酸痛。详情>>

孕妇雌激素低的原因都有哪些呢？

更新于2014-05-07 05:45:00

孕妇常常会有这样的异常状况，比如体重变沉、脾气暴躁、不来月经等，这都是因为孕妇雌激素变低的原因造成的。医生指出，怀孕时期，内分泌的稳定对胎儿的安全会有很大影响，因此如果孕妇雌激素低，需要及时找出原...详情>>