健康养生

夏季易上火,吃什么食物去火快

更新于2014-08-01 17:45:00

夏季温度高，空气较为干燥，容易让人心浮气躁，上火就变成家常便饭。一旦上火，喉咙痛、口腔溃疡、口气、食欲不振等问题通通接踵而来，这时有必要赶紧吃点去火食物来下火。详情>>

女人补血易进误区,红糖不补血

更新于2014-08-01 16:45:00

女子本是用血气养成的精灵。从古至今，美人都被称为“红颜”，可见血液对女性的好处。而现实中的大多数女性都有贫血或者是轻微贫血的症状，也因为如此，女性更应注重补血。但是，女性对如何营养补血不太了解，因...详情>>

5个化瘀妙招解决女人痛经问题

更新于2014-08-01 15:45:00

有血淤症的人，年轻时或许感觉不出来，但30岁以后，手臂、背部、腰部则会渐渐粗壮。而且血淤也会导致荷尔蒙失调，荷尔蒙和脂肪的代谢有关，失调时就很容易造成肥胖哟!下面为你推荐5个活血化瘀的小妙招，助你轻松...详情>>

中医养生的两个简单实用方法

更新于2014-08-01 14:45:00

发现很多养生爱好者，在日常饮食中禁忌很严，什么都不敢吃，如怕血脂高，就坚决不碰高蛋白、高脂肪食物。现在一些食用油上都标示了这样一句话绝不含胆固醇，就是迎合了这样一群人。其实，中医养生没有那么复杂和...详情>>

超实惠的夏季养生菜谱有哪些

更新于2014-08-01 13:45:00

很多人都认为夏季养生，就要付出很多的金钱，其实这是一种错误的观点。什么？不信？没关系，下面小编就为大家介绍几道平价的夏季养生菜谱，让您改变原先对夏季养生错误的认知。 详情>>

血瘀是怎么回事，有什么症状

更新于2014-08-01 12:45:00

血瘀体质是指当人体脏腑功能失调时，易出现体内血液运行不畅或内出血不能消散而成瘀血内阻的体质，常表现面色晦黯，皮肤粗糙呈褐色，色素沉着，或有紫斑等。一起来了解下血瘀的症状等。详情>>

两款补血食谱可有效治疗血虚证

更新于2014-08-01 11:47:27

血虚症常见于各种贫血、血液病、晚期癌症和各种慢性消耗性疾病。具有补血作用的食物多能补血养肝、补心益脾，适用于心血亏虚及肝血不足等。详情>>

儿童得了哮喘该吃什么药来控制

更新于2014-08-01 10:46:07

儿童得了哮喘该吃什么药来控制？哮喘常用药物原则上可分成哮喘控制药物与快速缓解药物两类。哮喘控制药物有糖皮质激素、长效β2受体激动剂、白三烯调节剂、缓释茶碱和色甘酸钠等；而缓解药物经常使用的有短效β2...详情>>

干性脚气及湿性脚气如何治疗

更新于2014-08-01 09:45:00

脚气又名香港脚，是由浅部真菌病导致的一种脚部皮肤病。在夏秋天脚气是皮肤病中发病率最高的一种传染性皮肤病。脚气分为干脚气、湿脚气和糜烂型，在治疗上要分症而治。详情>>

能让你口气变得清新的4种食物

更新于2014-08-01 08:45:00

口气清新不仅让自己感觉舒服，也让身边的人感觉舒服，如果有口臭，不仅自己尴尬，别人也不舒服，所以口气清新说话都自信了，那么怎样才能让自己口气变得清新呢？下面有几种食物就能帮你的忙了。详情>>

上下跳跃运动可防治骨质疏松

更新于2014-08-01 07:45:00

骨质疏松是老年人疾病中常见的，对老年人的危害很大，那么有什么方法可以预防老的时候骨质疏松呢？小编介绍大家一个方法就是上下跳跃，对骨质疏松的防治是很好的。详情>>