健康养生

五官测健康，你是否真的没病呢

更新于2014-12-12 01:45:00

中国人大部分都没有定期体检的习惯，而很多疾病一旦有明显症状时就已经是非常严重的阶段了，因此如果实在不愿意定期体检，那就学一些简单的健康自测办法吧！比如从五官的状况就可以判断你是否患病。详情>>

学生族熬夜失眠压力大 4种饮食对策搞定

更新于2014-12-12 00:45:00

学生课业压力重，长期下来难免会出现压力大、易失眠等情形，这样的情况总是让为人父母担心不已，深怕自己的孩子为了拼学业，反而影响身体健康。营养师推荐了四个饮食对策，可帮助解决此类问题。详情>>

癌症到底有多痛？看了就会懂

更新于2014-12-11 23:45:00

癌症到底有多痛呢？专家指出，癌症患者发生疼痛型态包括∶体感性疼痛、内脏性疼痛、神经病变性疼痛等三大类。癌症疼痛型态非单一可能同时产生。详情>>

补充镁可降低代谢症候群风险

更新于2014-12-11 22:45:00

你有在补充矿物质吗? 最新的分析研究发现每天增加镁的补充，能降低代谢症候群发展的风险30%，每天增加100mg的镁，能降低17%风险。详情>>

什么是飞蚊症？与什么疾病有关

更新于2014-12-11 21:45:00

什么是飞蚊症呢？许多人会抱怨在视野中见到许多小黑点或弯弯曲曲的黑线。有些时候患者会把这些随着眼睛移动而飘舞在视线角落的小斑点形容成苍蝇。这些小斑点尤其会在患者注视天空或浅色墙面这类空旷的背景时格外...详情>>

孕妇患子癫前症 孩子易得自闭症

更新于2014-12-11 20:45:00

加州大学戴维斯分校研究人员指出，孕妇罹患子癫前症生下的孩子日后出现自闭症的机率较高。研究人员调查一千名二至三岁幼童及其母亲，发现患有子癫前症的产妇，所怀的孩童日后出现自闭症风险高出一般人的两倍。详情>>

如何服用阿斯匹灵才能防血管病

更新于2014-12-11 19:45:00

低剂量阿斯匹灵常被用于预防心血管疾病，但研究指出，健康的人如果在较年轻时就开始服用，效果不一定较佳。荷兰与美国研究人员针对近两万七千多名四十五岁以上的女性追踪长达十年，发现六十五岁以上的女性服用较...详情>>

补钙太多真的会导致健康问题吗

更新于2014-12-11 18:45:00

过去有些研究指出过度补充钙质可能提高心肌梗塞机率，坊间也盛传摄取过多钙片反伤身，因而造成民众对钙质摄取产生疑虑！那么，补钙太多真的会导致健康问题吗？详情>>

吃保健品营养品保护眼睛有效吗

更新于2014-12-11 17:45:00

不少人喜欢服用一些维生素保健食品、营养补充品补眼睛。不过美国最新研究发现，少有临床实验证明这些保健食品所含维生素剂量可以产生保护眼睛功效。此外，研究也发现，有些产品的宣传资讯缺乏科学证据佐证。研究...详情>>

了解这些，再也不用担心早产了

更新于2014-12-11 16:45:00

预防胜于治疗，早产也可以事先加以预防。妇产科医师表示，预防早产最好从怀孕前就开始防范，如此可望降低早产发生率，主要关键在于消除早产因子、注意早产八大征兆。详情>>

从尿液状态可判断是否有肾脏病

更新于2014-12-11 15:46:57

健康的尿液，颜色由浅黄色到带有黄褐色的色泽，质地清澈而不混浊。如果水分摄取量和日常生活没有变化，尿液的颜色或排尿量、排尿次数却和平常不一样的话，就必须多加注意。尿液的变化是自己较容易察觉的肾脏病警...详情>>