健康养生

健康养生！腌菜吃多了会致癌！

更新于2012-06-04 17:33:54

腌菜在中国是中传统食品，腌制之后的菜不仅能保存更长时间而且味道更好；随着文化沟通的深入，国外的很多传统腌菜也逐渐进入中国市场，成为老百姓餐桌上的常客。但从健康养生的角度看，腌菜吃多对身体健康不利，...详情>>

莴笋具有治疗过敏性鼻炎功效

更新于2012-06-04 17:29:06

过敏性鼻炎的患者经常会出现鼻塞、流鼻涕、头痛、咽部不适等症状，特别是到换季的时候，症状还可能加剧。严重影响患者身体健康。最近在国外有关研究表明莴笋有治疗过敏性鼻炎的功效。这是不是意味着多吃莴笋有利...详情>>

你正在吃的这10种食物存在严重的安全隐患

更新于2012-06-04 17:29:04

食品安全一直是人们关注的热点，而这个话题从来都是非不断，范围涵盖肉类、蔬菜、水果、调味品……简直可以说跟吃有关的都得小心，堤防病从口入。但是在警惕，我们也无法做到实时监控，就算是最常吃的食物也存在...详情>>

饮食禁忌：芥菜类蔬菜不能生吃

更新于2012-06-04 17:22:58

夏天很多人喜欢做凉拌菜，但是在凉拌菜的选材上只是凭着自己的喜好，殊不知并不是什么菜都适合做凉拌菜。如果要做，有些菜也得先煮熟了才能作为凉拌食材。下面我们一起来看看哪些蔬菜不能生吃，避免走入饮食禁忌...详情>>

4种饭后症状隐藏着哪些健康隐患

更新于2012-06-04 17:22:06

饭后跑厕所，可别认为这是消化太好了，饭后一些不正常现象，不仅影响你的消化，还可能潜伏着某种疾病。下面四种饭后症状隐藏着巨大的健康隐患。 详情>>

健康饮食：白领养生九大原则

更新于2012-06-04 17:20:07

白领一族对快节奏生活已经司空见惯，甚至可以说是麻木了。渐渐的忘记了上班是可以走路的，吃饭是可以细嚼慢咽的，喝咖啡也不会上瘾……忙碌工作代替了健康饮食，长期下来身体变得伤痕累累。那么白领养生应该注意...详情>>

健康养生：早晨空腹跑步不利于健康

更新于2012-06-04 17:15:35

早晨空腹跑步，不仅对精神是种折磨对身体的伤害也不小。在晨跑前先吃点易于消化的食物，既能保证身体在运动时有足够的体力，同时也不至于出现消化不良等症状。 详情>>

8招让你祛除夏日私密处异味的尴尬

更新于2012-06-04 15:05:46

在经期期间，总觉得私密处那里有股血腥味，到了炎热的夏日觉得这个味道就更浓了，有时候在非经期期间也觉得私密处的体味越来越浓，这个时候让很多MM觉得很尴尬，特别是外出的时候。那又什么妙招可以解决这些让人...详情>>

注意！女人，别让护垫带来了阴道炎

更新于2012-06-04 14:51:47

卫生巾和护垫是女性每个月都会使用到的东西。在平时的生活中女性在选择卫生巾的时候都会有所讲究和细挑细选，卫生巾也是在经期来的时候使用，可是护垫有些女性在月经期来的前几天使用甚至每个月除了经期时间外都...详情>>

吃多海鲜易损阳气 5种损阳食物介绍

更新于2012-06-04 14:45:13

《素问·生气通天论》：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”从中我们可以看出阳气对身体的重要性。可是日常生活中我们却没有过多的去保护好我们的阳气，反而让食物损伤了阳气。你知道么，吃多海鲜也会...详情>>

MM注意！别让这4种时尚凉鞋会给脚埋下隐患

更新于2012-06-04 14:10:09

夏天到了，像裙子一样各种时尚漂亮的凉鞋也跟着上市。因为凉鞋穿着凉爽方便，所以很多MM都会为自己添购几双。在选购的时候基本上也是按照自己喜欢的款式，或者漂亮的时尚的因素去选购鞋子，却不知道有些鞋子在漂...详情>>