健康养生

防止近视眼应该吃的四种食物

更新于2012-06-17 19:54:29

近视已经影响到我们的日常生活，学习，工作质量等。因此，防治近视是非常有必要的。下面小编来给大家介绍几个食疗近视的方法。 详情>>

有高血压的人应该吃这些

更新于2012-06-17 19:35:45

对于高血压患者来说，降压药是从不离手的，饮食方面也是十分有讲究的，要是稍有不慎，引起的高血压是会危害到患者的生命的。对于高血压患者，平时多吃下面这些食物是有助于降血压的。 详情>>

生病时吃水果有讲究 吃错了容易加重病情

更新于2012-06-17 18:47:03

大家都知道吃多水果对身体有好处，可以补充水分和其它营养元素，所以水果成为人们日常生活中不可缺少的一种零食。可是你知道么水果也有分类，有些水果不同体质的人吃了会有不同的反应。特别是生病的时候，有些水...详情>>

吃西红柿的禁忌 你知道多少

更新于2012-06-17 17:03:38

西红柿又叫番茄。西红柿生吃或者熟吃都可以，吃生的能补充维生素C，吃煮熟的能补充抗氧化剂。不仅口感好，营养也特别丰富，也有美容的效果。但是，吃西红柿也是有禁忌的。 详情>>

不饿不吃,不渴不喝等于不良习惯,你真的健康吗?

更新于2012-06-17 16:30:29

饿了吃、困了睡，不少人奉为上上生活。但是这种生活真的健康吗？不饿不吃，当你觉得饿的时候或许肠胃早已受到某种伤害。今天大家就跟微微健康网的小编以前来看看下面的介绍吧。详情>>

省时间还是省健康 八大饮食恶习你有几个?

更新于2012-06-17 16:13:47

很多人都因为工作繁忙，用方便面来代替早餐，看看下面微微健康网的小编介绍的内容，你还敢这样做吗?方便面虽然做法简单省时省力，但不能忽略的是它同时也省去了你身体的健康! 详情>>

养生必知 6款有助肠胃不好的食谱

更新于2012-06-17 16:02:43

　近几年天气变化大，对于肠胃不好的人来说是很难受的一件事，对于日常的调理更是防不慎防。除了要按时吃饭，还要注意平时的饮食习惯，才能保障健康。今天微微健康网的小编就为大家推介6款养生食谱。详情>>

大葱和小葱的营养价值

更新于2012-06-17 15:57:27

不管是北方人还是南方人，人们在煮菜的时候都喜欢往里面放点葱，这样不仅是可以让食物更加美味，还因为放了葱之后散发出来的香味，还有就是，葱里面含有的营养价值还特别高。 详情>>

生活中最伤害腰的五种动作

更新于2012-06-17 15:48:23

腰，是我们身体的一部分，腰部占居着人体的主要部分，保持着人体正常的生理曲度，一旦腰部发生疾病，就会影响我们正常的生活和工作，因此，大家在平时就应该预防腰部疾病的发生。那在我们的日常生活中，那些动作...详情>>

食疗养生:6款家常美食也能治病

更新于2012-06-17 15:29:27

这两年四季温差转变过快，导致了很多人患上心神不宁、面色晦暗、干咳、稍有痰火、身体虚弱、大便干燥等小毛病，去医院看病太浪费时间。那么人们想到的最有效的办法就是食疗，今天微微健康网的小编就为大家推介6种...详情>>

怎样保护牙齿才健康

更新于2012-06-17 15:24:12

牙齿不仅是重要的消化器官，还对发音和面容起一定作用。现今，很多孩子小小年纪就开始出现蛀牙了，经常也会出现牙疼之类的毛病。有那么一句话是这样说的，牙疼不是病，疼起来要命，这句话并不假，所以我们就应该...详情>>