健康养生

饮食养生 影响眼睛健康的8种营养素

更新于2012-06-17 15:13:02

很多女性朋友对身材特别重视，所以在饮食养生方面格外的注重，这也往往会使很多人形成偏食，偏食造成机体缺乏某些微量元素，而我们的眼睛也会受其影响，从而造成视力障碍和近视眼。今天微微健康网的小编就跟大家...详情>>

吃植物种子有助于男人壮阳

更新于2012-06-17 15:10:49

男人补肾壮阳，用什么方法好呢？药物，饮食，运动，还是什么其他的方法好呢？吃植物的种子也可以壮阳，这个你知道吗？ 详情>>

眼睛疲劳?7种养生花茶帮你缓解

更新于2012-06-17 15:00:32

对于坐在办公室的白领来说，查看文件，面对电脑都会使眼睛疲劳，一般眼睛疲劳了都只是停下来休息一下，除此之外，还有什么方法可以缓解眼睛疲劳吗?只要常喝7种花茶就能消除眼睛疲劳，想知道就来看看微微健康网的...详情>>

原来苹果是潜在的健康杀手

更新于2012-06-17 14:53:26

苹果中的果胶和鞣酸有收敛作用，可将肠道内积聚的毒素和废物排出体外。其中的粗纤维能松软粪便，利于排泄；有机酸能刺激肠壁，增加蠕动作用；而维生素C更有效保护心血管。但苹果也是个潜在的杀手，这些你知道吗？ 详情>>

夏季吃海鲜请注意8个致命细节

更新于2012-06-17 14:44:31

海鲜是人们在夏季饮食必不可少的美味菜肴，可是你知道在夏季吃海鲜有几大禁忌吗?大家一起来看看下面微微健康网的小编介绍的内容后，一定会被自己平时的错误吃法吓了一跳。海鲜的味道虽然鲜美，但是如果吃法错误很...详情>>

生活中我们经常吃的“毒”水果

更新于2012-06-17 14:36:02

现在的市场到处都遍布着“毒”水果，何为毒水果呢？就是供应商为了满足消费者追求光鲜的外表，往水果里面注射一些色素，催化剂，或者是其他激素，从而达到目的。下面说到的这些水果，就是在我们日常生活中最经常...详情>>

孕妇禁忌食用的九种蔬菜

更新于2012-06-17 14:33:12

女性朋友都知道，孕妈妈在饮食方面是有很多讲究很多禁忌的，但是，对于年轻的孕妈妈来说，由于没有经验，对于这方面的东西还是比较缺乏了解的，这样就会在怀孕期间导致很多不该发生的意外发生。今天，小编就来告...详情>>

减肥妙招 饮食减肥法轻松吃出‘瘦美人’

更新于2012-06-17 14:28:57

相信没有人愿意听别人叫自己胖子吧?胖子们应该都会有想减肥的想法，可是看着自己满身怎么减都不掉的赘肉却也无可奈何，还有什么方法呢?今天微微健康网的小编就为大家推荐12招减肥方法，不需要你花太多的钱，只需...详情>>

抵御办公室亚健康 白领养生11招

更新于2012-06-17 14:15:15

经常坐在办公室，缺少锻炼的白领们是最容易出现身体健康问题的人群，他们生活压力过大，却很少有时间去保养自己的身体。饮食不规律、缺少运动、睡眠不足、工作狂、长期处于亚健康状是都市白领的通病，想要远离亚...详情>>

中医教你养出好皮肤

更新于2012-06-17 14:12:11

美白是日常生活中女性的一项重点工作，谁都希望自己可以拥有美白亮丽的肌肤，美白招数也是千奇百怪，下面我们就来听听老中医的指点吧！ 详情>>

夏季饮食常识 豆角加热有毒

更新于2012-06-17 13:56:43

夏季最常吃的菜肴便是豆角了，豆角加热5分钟有毒?我们大多数人只知道吃饭时话多会得抑郁，长期饱食会脑早衰，豆角加热也会有毒，那么生活中要留心的地方真是太多了，今天微微健康网的小编就为大家介绍日常饮食中7...详情>>