健康养生

夏季养生：科学防晒也要看个人肤质

更新于2012-06-18 09:58:10

夏季防晒也讲究科学。要做到科学防晒，也是有技巧的。烈日当头，好多市民为防晒做足了功课，可是还是会出现不少问题。详情>>

这样吃鸡蛋有害健康

更新于2012-06-17 23:28:51

鸡蛋是人们日常生活中食用的食品之一，它含有各类营养的丰富。人们通常爱食鸡蛋，还用为它可以健脑益智、预防癌症、延缓衰老等作用。但是有些错误的吃法，却会给我们的健康带来威胁。 详情>>

给宝宝洗澡的六大不宜

更新于2012-06-17 22:51:04

孩子是父母的心头肉，是父母的希望，也是父母的灵魂。每位父母也都有着相同的愿望，就是希望自己的宝宝能够健健康康的成长。作为一个合格的爸爸妈妈，下面这些不宜，一定要老老实实学到家了。 详情>>

女性裸睡可以治疗痛经和美容

更新于2012-06-17 22:49:33

有些人有裸睡的习惯，反之有些人觉得裸睡就会很不舒服很不习惯。裸睡可以带给人一种无拘无束的快感，更利于血液的循环。对于女性来说，裸睡还有以下几个好处： 详情>>

八种天然食物可缓解疼痛

更新于2012-06-17 21:24:26

止痛药，虽然能缓解一时的痛苦，但是随之产生的依赖性和副作用是长久的。单纯的止痛药物带给我们并不是一种解脱，也是一种伤害详情>>

便秘了 怎么办

更新于2012-06-17 21:08:23

便秘由于肠道收缩运动减弱，使粪便从盲肠到直肠的移动减慢，或由于左半结肠的不协调运动而引起。便秘不仅给我们带来难受感，还会令我们食欲下降，影响肤色。经常便秘的人都知道，一便秘的话脸上还会容易长痘痘。...详情>>

酸奶和青木瓜搭配让胸部变得更丰满

更新于2012-06-17 20:57:22

作为女性标志之一的胸部，每个女人都会希望自己的胸部可以丰满一些，有很多胸小的女性想了很多办法都没有能把胸部的罩杯升上来，还有一些女性为了减肥，把胸部也减掉了，大家不用担心，下面小编给大家介绍既能让...详情>>

老年人健康养生睡眠法

更新于2012-06-17 20:54:00

人老了之后睡眠质量反而会越来越差，对于老年人来说，睡觉已经成了困然他们的问题。没有好的睡眠，健康也就得不到保障了。那么，怎么才能保持老年人有一个健康的睡眠呢？ 详情>>

珍珠粉保湿面膜的自制方法

更新于2012-06-17 20:43:26

用过珍珠粉保湿面膜的朋友都知道，这种面膜的保湿度是很好的。今天之后就不用再到外面花钱去买了，小编来告诉你珍珠粉面膜的自制方法： 详情>>

这些小窍门 让你轻轻松松去黑头

更新于2012-06-17 20:42:50

黑头通常长在笔尖伤或者是鼻翼的两侧，都是一些明显的位置，严重影响了美观。很多朋友也试了很多去黑头的方法却还是拿它不知所措，因为不能够得到根本的去除，久而久之也失去信心了。不要紧，今天小编就来救你了...详情>>

具有明目作用的6种食物

更新于2012-06-17 20:08:33

　　眼睛是我们的好朋友，我们的日常生活都离不开它。同时眼睛也是我们的心灵之窗，它让我们有机会看到了这个美丽的世界。那么，我们该怎么保护好我们的眼睛呢？下面这些食物，是具有美眼明目的效果的。 详情>>