健康养生

养生须知 夏季如何健康喝啤酒

更新于2012-06-17 13:44:16

夏天来临，很多男士朋友最爱在炎热的夏天喝上清爽又冰凉的啤酒，但是啤酒不适合多喝，更未必是什么人都适合喝的，下面大家一起来看看微微健康网的小编介绍的内容，希望大家为了自己的身体健康，收敛一下对于啤酒...详情>>

白领须知 8个饮食坏习惯会影响健康养生

更新于2012-06-17 13:33:40

每天白领们都像上了发条的闹钟一样，每天都匆匆忙忙，神经绷的紧紧的，恨不得把别人的时间都抢过来自己用，不吃早餐，经常喝咖啡，甚至把咖啡当成水一样来喝，对日常的饮食很多注重，不良的饮食的习惯会给身体带...详情>>

樱桃含褪黑激素可改善睡眠质量

更新于2012-06-17 12:08:31

樱桃的功效和作用很多，既可以美容养颜，补铁补血，又可以健脾养胃，生津止渴。最近的一项研究表明，樱桃可以改善睡眠质量。 详情>>

饮食新宠 樱桃萝卜大揭秘

更新于2012-06-17 12:05:18

种萝卜外表跟樱桃很像，而且有很高的营养价值和药用价值，不仅没有普通萝卜的辛辣味，还多了一点甜味，更像一种水果。 详情>>

夏季饮食：5种食物吃掉心脏“垃圾”

更新于2012-06-17 12:04:52

夏季养生，关键是养心。民以食为天，那什么食物能帮助我们养心呢？心脏是人体的发动机，保护心脏不被“垃圾”堵塞详情>>

“抗炎饮食” 樱桃蓝莓正当红

更新于2012-06-17 12:02:18

有没有什么比较健康的方法能帮助我们改善对药物的依赖呢？试试“抗炎饮食”吧，它可以提高患者的自我修复能力。 详情>>

多吃樱桃化解女人病

更新于2012-06-17 11:59:17

樱桃是六月的当季水果，樱桃的高营养价值是众所周知的，周末不妨约上三五个好友一起去摘樱桃吧！ 详情>>

夏季小常识 食物的最佳储存方法

更新于2012-06-17 11:56:36

很多人把冰箱当做保鲜卫士，无论生食熟食都往冰箱里放。大量的食物塞满了冰箱，也让细菌有了可趁之机，不要以为冰箱里就是干净的，其实不正确的储存方式，会让冰箱成为一个细菌工厂。 食物储存的温度不当，会导...详情>>

夏季嘴唇干可能是缺乏维生素

更新于2012-06-17 11:54:13

秋冬天，天气干燥，很容易出现嘴唇和皮肤干燥的问题，但是夏季空气湿度高，嘴唇为什么还是干干的呢？难道是因为水分不够？ 详情>>

夏季饮食：西瓜皮的5中巧搭食谱

更新于2012-06-17 11:49:41

西瓜是很多人夏季的解暑佳品，在吃完西瓜后，先别急着将果皮丢掉。这西瓜皮啊，也是道不错的美食。详情>>

小信号提醒身体状况：晨起小便棕黄或是肝脏疾病

更新于2012-06-17 11:46:53

演变成大病之前都会有一些身体信号显示出来，我们应该正视这些身体的不健康信号，加以重视，避免铸成大祸。 详情>>