健康养生
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更新于2015-09-11 16:05:00
绿叶蔬菜有很多神奇的功效，每天至少要食用3~5盎司(85~142克)。美国《赫芬顿邮报》刊文指出，以下3种绿叶蔬菜，堪称“救命菜”，应该多吃。详情>>
更新于2015-09-11 15:57:00
秋季，喉咙痛是最容易袭击人们的一种病症。秋季是喉咙痛的高发期，干燥的气候、上火、感冒了或扁桃腺炎都会引起喉咙痛，喉咙痛是最容易袭击人们的一种病症，那么秋季喉咙痛怎么办呢？详情>>
更新于2015-09-11 14:00:00
剖腹产如何坐月子？坐月子期间一定要及时补充大量水分，注意护理伤口，还要细心观察恶露情况，产妇在坐月子的时候不要再为了显身材而穿紧身衣了，可以做适量运动，有助于伤口愈合。现在我们就来看看剖腹产的产妇...详情>>
更新于2015-09-11 13:45:00
正确地穿戴内衣，能让你的胸部发育得更好，更不容易患上乳腺癌等病症，对女性朋友来说，更重要的是能让人眼前一亮，丰满的女人更自信啊！那怎么穿文胸才能挤出事业线啊？详情>>
更新于2015-09-11 13:30:00
我们在日常吃橙子时，是不是直接就把橙子皮丢掉了呢？橙子皮其实很有用处。其中一个很有效的作用就是可以用来醒酒，很多喜爱喝酒的朋友可以在饮酒之后泡一杯橙子皮水，可以让口气更加的清新。在生活中，橙子皮也...详情>>
更新于2015-09-11 13:15:00
秋季天气渐渐转凉，空气也变得干燥起来，很多人皮肤就会出现干燥起皮的现象。这个时候，补水特别重要。如果肌肤想补水，不一定要用化妆品，可以吃一些补水的食物。详情>>
更新于2015-09-11 12:45:00
因为传统习惯得影响，产妇坐月子的时候不宜吃生冷的食物，导致有些产妇水果都不敢吃。其实产妇是可以吃水果的，因为在产后需要大量的营养物质来帮助身体快速恢复。因此，更要强调饮食多样化，平衡膳食，这就包括...详情>>
更新于2015-09-11 12:30:00
女人你知道怎么清洗你的乳房吗？洗澡每个人都知道，但是怎么才能清洗干净呢？怎么洗才是对乳房最好的呵护呢？怀孕期的清洗乳房更要注意了。详情>>
更新于2015-09-11 12:15:00
经期是女性的特殊时期，除了身体有诸多不适和不便以外，身体都相对比较脆弱。在这么一个时期，我们必须注意很多事项才能安然度过。蜂蜜作为养生圣品一直很受女性推崇，但不少女性都会有一个疑问：经期能否喝蜂蜜...详情>>
更新于2015-09-11 11:37:32
在传统的观念中，产妇坐月子就是穿的越多越好，以免受风。但是在夏季闷热的天气里，不少新妈妈们对于夏天坐月子穿什么都很纠结。因为穿得厚容易中暑，不见得就很好。那么产妇坐月子期间该怎么做呢？产妇坐月子的...详情>>
更新于2015-09-10 22:00:00
便秘老不好，八成是吃错东西或者吃错药，便秘的原因很多，没弄清楚病情就乱治一气，当然好不了。下面推荐的这5款粥，分型施治，通便效果好。详情>>
