健康养生
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更新于2015-09-17 16:05:00
秋季，秋高气爽，机体抵抗力比较弱，再加上一些其他因素，容易引发口腔溃疡。秋季是口腔溃疡的多发季节，经常口腔溃疡的人们要注意预防，那么，秋季口腔溃疡的治疗方法是什么呢？详情>>
更新于2015-09-17 13:30:00
睡眠对人的重要性不言而喻，更有人形容好的睡眠比一副仙方还有效。中医认为，“阳入于阴则寐，阳出于阴则寤”，寐指入睡，寤指醒来，睡眠能够帮助人体调节阴阳，也只有阴阳调和才能有好的睡眠。时下刚入秋，阳气...详情>>
更新于2015-09-17 12:45:00
按摩推拿是我们现在比较流行的一种保健的形式，那么我们该怎么去做好保健呢！推拿对我们的健康也是很有帮助的，特别是对于男性的生殖生殖健康和内脏健康都是很有帮助的！详情>>
更新于2015-09-17 12:30:00
肾脏是我们身体上非常重要的器官之一，但是我们的男人们到底应该怎么去补充我们的肾脏呢！肾脏的健康其实就在我们自己的手上，想要肾脏好不用吃药，只要会喝水会护脚等就可以，我们就来看看吧！做好补充的准备！...详情>>
更新于2015-09-17 12:15:00
白领们每天都要早起上班，哪有时间注意早餐，更别提减肥早餐了。于是，不少正在减肥的白领就不吃早餐了。其实这是不对的哟。其实，每天简单吃早餐，让你精力充沛又能减肥瘦身。 详情>>
更新于2015-09-16 20:00:00
没有便秘过的人绝对无法体会便秘的痛苦，明明肚子胀鼓鼓，但蹲了几个小时，一丁点也排不出，口臭、痘痘、小肚子都跟着便秘而来，最要命的是，试了很多办法，但便秘就是反反复复。到底有没有根治便秘的办法，当然...详情>>
更新于2015-09-16 19:00:00
总是便秘，你想过原因吗？大便是由饮食残渣和水份组成的，所以，大便数量与次数的多少和食物有密切关系。应用饮食疗法也可达到治疗便秘的作用。下方是专家推荐给病人的五个饮食疗法。详情>>
更新于2015-09-16 18:00:00
你累了吗？上班族生活紧张，经常在匆忙和压力中度日，长期下来身心俱疲，怎么睡也睡不饱。有些人甚至经常出现烦躁、疲乏、健忘、心悸等现象。小心！「慢性疲劳」可能已经找上你。中医师根据疲劳症状的不同，提出4...详情>>
更新于2015-09-16 17:15:00
秋季的到来，不仅天气转凉而且空气干燥，风沙四起，是皮炎的多发季节。患上皮炎不仅影响身体健康，而且影响心情，严重者可转为慢性甚至导致心身疾病。详情>>
更新于2015-09-16 17:00:00
中医认为，人的五脏跟四季是对应的，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，季末18天养脾。秋天正是肺气最旺、功能最强之时，此时润肺能有事半功倍的效果。为大家推荐简单美味的家常食谱，润燥养肺。详情>>
更新于2015-09-16 13:45:00
现在不光女人害怕老，男人也害怕老，衰老不光属于肌肤，身体衰老了会引起很多疾病，我们知道男人的疾病和男性饮食有很大的关系，其实在我们的生活中也有很多抗衰老的食物。只要日常饮食中多备些这类食物，就能预...详情>>
