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睡不好,可能是胃发出的求救信号

更新于2015-09-09 17:30:00

《黄帝内经》指出,“胃不和则卧不安”,是说胃的生理功能紊乱、不协调,或出现病理性的障碍,会引起睡眠失调,严重者发展为失眠。详情>>

冰糖雪梨有哪些功效与作用

更新于2015-09-09 17:15:00

冰糖雪梨是养胃生津的好食品,常常被人们用来煮水喝。那么,冰糖雪梨的功效与作用 有哪些?冰糖雪梨水该怎么做?下面小编就为大家详细介绍关于冰糖雪梨的功效与作用。详情>>

消化不良症状知多少 中医角度调理肠胃缓解“消化不良”

更新于2015-09-09 16:15:00

消化不良的症状,你知道多少?消化不良dyspepsia是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。详情>>

脸色苍白怎么调理 六款药膳补血养颜

更新于2015-09-09 14:55:00

很多时候我们可以通过脸色来观察一个人有精神,对于脸色苍白多人,很可能是血气不足引起的,需要调理哦。那么,脸色苍白怎么调理,才能令脸色更加的红润有光泽呢?下面小编推荐六款药膳补血养颜的偏方,快来瞧瞧吧。详情>>

高血压患者必须知道的自我管理原则

更新于2015-09-09 14:31:26

在生活中,许多因素可以影响血压,高血压患者尽量避免不良因素的作用,以预防高血压病的进展,并加强降压治疗的疗效。详情>>

新妈产后吃什么水果最能调理身体

更新于2015-09-09 14:08:59

刚生完孩子的产妇,大部分水果都可以食用,不过食用时要根据自己的体质来选择,一般不建议选择性凉的水果。那么产后吃什么水果好呢?哪些水果对于产后调理身体是有好处的呢?现在我们就一起来看看。详情>>

上火引起的便秘莫担心,吃这些食物就解决啦

更新于2015-09-09 14:00:00

便秘拉不出来的感觉实属难受。但是便秘有很多种原因引起,上火是常见的原因之一,所以要想解决上火的问题就要找到导致上火的原因,根据不同的情况对症治疗,才能收到好的效果。详情>>

偷走胸部魅力的5大杀手 要美别错过

更新于2015-09-09 13:45:00

很多人都不明白什么东西对我们胸部的打击是最大的也不知道胸部受打击了意味着什么,下面就是对胸部危害最大的5种因素,一起去看看吧!详情>>

研究称吃桔子能比喝咖啡更让你有精神工作

更新于2015-09-09 13:30:00

很多人喜欢在工作时喝咖啡提神,但已有科学数据称,每天喝咖啡最好不要超过两杯,不然对身体健康无益。其实还有很多比喝咖啡更能提神的食物,有些可能你真的意想不到。不妨尝试用以下的这些食物来替代咖啡提神吧...详情>>

干柠檬片泡水有哪些功效与作用

更新于2015-09-09 13:15:00

柠檬色泽橙黄、气味芬芳,是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。新鲜的柠檬有这么好的作用,那么,晒干的柠檬片是不是也有这样的作用呢?是的。很多人都会在超市买干柠檬片来泡...详情>>

乳腺增生吃这些食物会让病情加重

更新于2015-09-09 12:30:00

乳腺增生是一种女性多发病,极为常见,患者应保持情绪舒畅,消除恐惧与顾虑,适当锻炼身体,增强体质,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,除此之外,健康的饮食非常重要!加强日常饮食细节的重视,可以有效预防乳腺增生的...详情>>