健康养生

孕妇在冬天吃什么水果比较好？

更新于2012-12-23 04:56:23

在冬天怀有宝宝的妈妈们，因为冬天的寒冷更加需要注意身体，平时不仅要懂得保暖，更要注重营养的均衡。除了日常生活中主食的营养丰富外，还需要适量的补充水果维生素，这些都对宝宝大有益处的。我们一下来看看准...详情>>

冬天吃什么水果有利于孕妇及宝宝健康？

更新于2012-12-23 04:55:36

　　在寒冷的冬天，需要多多注意营养的补充才能抵抗寒冬，尤其是孕妇，这时候更加要严格注意营养的均衡。平时不仅要多吃营养物质，还要多多补充水果，水果里面含有很多有益于身体的成份，下面我们一起来看看冬天...详情>>

怎样对抗冬天皮肤干燥引起的瘙痒？

更新于2012-12-23 04:55:16

大家都知道，冬季是很干燥的一个季节，因此人们在冬季对自己的皮肤的保养情况比起其他的季节来说更为看重，但是，有时候即使自己在乎皮肤保养，也难逃皮肤瘙痒的烦恼，那么冬季养生中怎样才能避免皮肤瘙痒呢?我们...详情>>

准妈妈冬天感冒用药需要注意些什么？

更新于2012-12-23 04:54:48

　冬天感冒是一件很苦恼很烦躁的事情，一旦感冒了就要花很长的时间痊愈，周期长，使人崩溃。而准妈妈们不小心感冒的话更要特别注意，由于怀孕的缘故，准妈妈们不能乱吃感冒药，那么用药需要注意些什么呢? 详情>>

怎么预防冬天皮肤干燥？

更新于2012-12-22 01:22:17

在冬天，大家都会有这么一个困扰，不想喝水，因为喝水多会很容易跑厕所;但是不喝水，皮肤又容易干燥。而且即使每天喝很多的水，皮肤也不见得会水润。那么冬天皮肤干燥应该怎么办呢?怎么去预防皮肤干燥呢? 详情>>

孕妇冬天感冒的孕期小知识

更新于2012-12-22 01:21:56

很多人都惧怕冬天的寒冷，更讨厌因为冬天的寒冷导致的感冒。而在冬天怀孕的准妈妈们更是时时担心，经常注意。但是有时候我们只能尽量避免而不能完全阻止，因此即使准妈妈们不小心在冬天感冒了，也不用惊慌。 详情>>

冬季养生秘籍之如何选择最佳时间段？

更新于2012-12-22 01:20:12

中医认为，养生一定讲究方法、讲究时节，这样养生才会有利于我们身体健康保养。冬季是一个酷冷的季节，是一个进入休整期的季节，如果这时候的冬季养生方法还是和其他季节一样的话，那就您就是犯了一个大错误了。详情>>

冬季养生原则小常识

更新于2012-12-22 01:19:42

一年有四季之分，即分为春夏秋冬这四个季节。中医认为人与天地相应，因此天有春，夏，秋，冬四季之更替，我们人类也有四季的轮替而变化，所以人与自然都会同样出现春生，夏长，秋收，冬藏的规律。详情>>

三款夏季养生饮品助你消暑排毒

更新于2012-12-22 01:17:24

夏季是一个酷暑难耐的季节，一般都会伴随着赤日炎炎，骄阳似火，在这种天气之下，身体上的水分很容易被蒸发而导致容易上火，毒素增加，免疫力也很容易下降。详情>>

干燥冬天如何做养生羹

更新于2012-12-22 01:14:14

一锅好汤不仅营养丰富，有利于人体消化吸收，而且热汤还可以祛除寒意，防止因寒冷产生更多的进食欲望。饮食迷们，想要喝美味的养生羹吗？别再观望了，跟微微健康网小编一起来煲一道滋润全身的好汤吧。详情>>

教你自制11款冬季养生茶

更新于2012-12-21 10:17:49

人们的生活水平不断的提高，冬季如何养生才能维持健康的身体保持最佳的状态，已经成为大家日常生活中不可缺少的话题。冬季已经来临，不随我们的意愿。详情>>