健康养生

冬季养生，切忌反季节水果

更新于2013-01-20 17:12:33

冬季健康养生，水果是首选!可是亲爱的你知不知道，反季节的水果不仅不能键养养生，而且还是“杀手”，冬季养生不能吃的反季节水果是“?”.下面来看看反季节水果成为杀手的原因： 详情>>

冬季养生--如何健康瘦身

更新于2013-01-20 17:10:14

冬季养生切记：暴饮暴食，冬季养生-----如何瘦身： 详情>>

冬季养生要怎么预防手脚冰凉

更新于2013-01-20 17:09:18

寒冷的冬天，就连手脚的温度都变低了，那么手脚冰凉对身体有没有什么危害呢?据专家说，手脚冰凉对身体的危害很大，那我们要怎么预防和改变手脚冰凉呢?详情>>

冬季养生首选香蕉

更新于2013-01-20 17:08:12

香蕉是市场上很健康养生的水果,而且也是市场上卖的很普偏的水果,它不仅有营养，增加寿命呢.最近在医学上也有经常用到香焦,下面看看香蕉有什么神奇的功效吧:　　详情>>

冬季感冒喝什么粥好

更新于2013-01-20 05:02:17

在中医中，食粥也是治疗疾病的方法之一。现在是流行感冒高发时期，感冒后喝什么粥可以更好的帮助身体健康的恢复呢？小编给大家推荐几款适合感冒后喝的粥。详情>>

冬季养生粥 10种营养喝出健康

更新于2013-01-20 05:01:23

寒冷的冬季，每天早上喝上一碗热乎乎的养生粥，既能去燥去火，又能健脾护胃，可谓是冬季饮食保健佳品。下面来看看1碗可以喝出10种营养的养生粥是如何制作及原料的营养吧！详情>>

中医有哪些招数可防大雾疾病？

更新于2013-01-20 05:00:14

这几日，南宁虽然告别了持续低温阴雨的天气，但是出现了大雾弥漫的天气。虽说雾中的城市尽显朦胧美，但是人也朦胧就不是什么好事了。大雾来袭人的健康受损，中医4招教你防大雾疾病。详情>>

养生食谱之冬天喝什么汤好

更新于2013-01-18 10:20:33

冬天喝什么汤好渐渐成为一个难题，男性朋友喜欢强身健体的，女性朋友可能有更加青睐于美容养颜，下面微微健康的小编就为大家介绍几款特别适合冬季来喝的汤！详情>>

天气凉了冬天喝什么茶好

更新于2013-01-18 10:20:08

大家都说，想要获得健康的话，就应该喝一些茶。想象一下，寒冷的冬天就这样悄然袭来了，人们完全没有做好迎接的心里准备，寒风瑟瑟，这个时候端上来一碗暖暖的热茶，是不是心中有暖流在暗涌！详情>>

女人冬季养生怎样做才会事半功倍？

更新于2013-01-17 22:13:53

　女性的体质天生就比男性的要弱一些，这就要求女性在日常生活中要更加注意保养自己。女性的体质是属于偏寒的，在寒冷的冬天更加容易感觉到手脚冰冷，难以承受。那么，在冬季，女性要怎样养生才能事半功倍呢? 详情>>

在冬季男性怎么做才能更好的养生？

更新于2013-01-17 21:58:18

冬天是一个很寒冷的季节，在寒冷的季节里，人们都比较容易变得懒惰，变得不爱运动，从而导致抵抗力普遍下降。而在冬天男性的身体更加容易懈怠，不注重养生保健，这是一个非常不好的习惯。那么冬季男性该如何养生呢? 详情>>