健康养生

夏季没胃口？9款开胃粥来帮忙

更新于2013-07-24 10:11:59

随着夏季气温的升高，随之下降的就是人们的食欲了。很多人在夏天面对大鱼大肉都没有胃口，可是不吃又怎么有能量上班学习呢?不用着急，小编就为您介绍几款美味粥来开详情>>

每周三次鱼 助您拥有健康心脏

更新于2013-07-24 10:11:58

每个人都希望拥有一个健康的心脏，毕竟心脏病终究是医学方面的一个难点，不幸患上心脏病就意味着死亡。那么有没有什么办法可以帮助我们避开心脏病，拥有一个健康有利的心脏呢? 详情>>

多吃这五种食物 助您避免高血压

更新于2013-07-24 10:11:58

高血糖高血压高脂肪，已经是这个社会上常见的疾病了，这也怪不得人们，毕竟随着社会的发展，生活水平的提高，人们日常饮食高脂肪高热量的食物比比皆是。那么在平常饮食中我们究竟应该在饮食方面怎么预防呢? 详情>>

每日三香蕉 远离中风危险

更新于2013-07-24 10:11:56

根据调查，越来越多的老年人患上中风。而这些人群大多数都是由于偏食高热量高脂肪的食物导致动脉硬化等疾病。那么，究竟有没有什么办法可以帮助我们远离中风的危险呢?下面小编就为您介绍。 详情>>

体质不同的人夏季犯困怎么办呢

更新于2013-07-24 10:11:55

夏季犯困在夏季到来以后，就已经慢慢的开始表现出了它的侵略性。而如果我们在工作学习中犯困了，就会影响我们的学习与工作效率，所以应该学会抵制犯困的方法。而今天小编就要为大家介绍，根据不同体质，来预防夏...详情>>

哪些人群应该少吃冷饮呢

更新于2013-07-24 10:11:53

大家都知道，我们应该少吃冷饮。但是有一些人稍微多吃一点冷饮没有事情，但是如果一些人群吃多了一点点的冷饮，就会给自己带来健康问题。所以我们应该知道，在夏季，哪些人群少吃冷饮对身体来说更好一些。详情>>

夏季健康饮食 体质不同所吃美味也不同

更新于2013-07-24 10:11:52

夏季健康饮食特别重要，如果吃好了吃对了，就可以让自己保持健康身体状态，同时更能应对酷暑所造成的中暑等现象。而美味的选择，要根据我们的不同体质来决定，这样才是真正进行夏季健康饮食。详情>>

想要健康生活 要知道健康早餐怎么做

更新于2013-07-24 10:11:51

健康早餐对于一个人工作繁忙的来说，是如何的重要，有着不可替代的养生作用。而早餐的安排不是千篇一律的，而是根据不同的体质所决定的。为了大家更好的享受健康生活，今天就为大家介绍健康早餐怎么做。详情>>

冰糖菊花茶适合哪些人呢？

更新于2013-07-24 10:11:51

冰糖菊花茶有着清热去火的功效，所以很多人到了夏天的时候，都习惯在家里或办公室里备一些，以达到去火，提神的目的。但是大家要知道哦，并不是所有人都适合喝冰糖菊花茶的，而应该区别人群对待。 详情>>

血瘀体质如何调理呢 调理方法有哪些？

更新于2013-07-24 10:11:51

血瘀体质的人，体内的气血并没有正常人那么的流畅。因此面部的颜色也没有想象中的那么红润。如果是女生，那可是会在美丽这一项上扣分的。所以我们要知道血瘀体质的调理方法。其实很简单，喝中药茶就行了。 详情>>

青春痘分体质而长 青春痘分体质而治

更新于2013-07-24 10:11:51

虽然说，我们脸上长了青春痘，还表示我们的青春仍停留在现在。但是我们也明白，青春痘会影响我们的美丽，影响我们的自信。当我们想要治疗青春痘时，我们可以在医生的帮助下，从体质治疗开始。详情>>