健康养生

白领如何消除腰酸背痛呢？

更新于2013-07-25 17:23:06

白领长期的伏案工作，要不就是长期对着电脑工作，往往会造成自己腰酸背痛。而为了自己工作效率的提高，白领们需要知道消除腰酸背痛的方法，...详情>>

哪些药茶可以帮白领减压？

更新于2013-07-25 17:23:06

白领的工作压力大，但是又不能不坚持下去。因此白领的心里肯定特别不好受，因为这样会影响自己的工作效率。其实只要白领喝几杯减压的药茶。详情>>

按摩时如何控制自己的力道？

更新于2013-07-25 17:23:06

按摩对于我们的身体来说，是很好的放松方式。而且按摩按对地方了，也能放松自己的心情。但是按摩最关键的是什么呢?没错了，就是手指上施加...详情>>

膀胱经用什么办法可以打通？

更新于2013-07-25 17:23:05

膀胱经对于很多人来说可能有点陌生，但是看着名字就能知道它的作用了。而这个部位如果发生了堵塞，那后果就相当的严重。所以我们需要通过下...详情>>

有什么办法可以保持经络通畅？

更新于2013-07-25 17:23:05

大家都知道，经络在我们的身体中，是分布在任何一个角落的。因此所有经络的贯通，对于身体的正常机能来说，是无比重要的。那么大家想要知道...详情>>

经络通畅与否如何判断？

更新于2013-07-25 17:23:05

经络通畅对于维持一个人的身体机能，有着不可替代的作用。一旦人的身体机能出现问题，大家可能就会想自己的经络了。那么想要知道自己的经络...详情>>

白领练养生功的好处有哪些？

更新于2013-07-25 17:23:05

白领可以常常练习养生功，这对于维持正常的身体机能，有着很重要的作用。而最大的一个好处就是，可以帮助白领因为学期使用电脑，而日渐衰老...详情>>

白领的午餐吃什么比较好？

更新于2013-07-25 17:23:05

白领的午餐有着很强的作用，可以让白领在下午保持着充沛的精力，从而更好的在工作上发挥。但是回到现在的问题上，那就是白领的午餐应该吃什...详情>>

白领为什么要学会预防肓周炎？

更新于2013-07-25 17:23:05

预防肓周炎对于白领来说，是势在必行的一件事。因为白领对着电脑，长期进行着伏案工作，因为白领的肩膀承受着很大的压力。那么白领如何预防...详情>>

白领养生的细节会不会多？

更新于2013-07-25 09:00:19

白领养生的细节其实有很多，但是白领们在日常繁忙的工作中，已经将它们抛到了脑后。当身体出现问题时，想要注意已经来不及了。那么白领养生的细节到底有哪些呢? 详情>>

按摩的注意事项有哪些？

更新于2013-07-25 09:00:19

随着人们生活水平的提高，现在的按摩器已经走进了越来越多的人家。但是大家在使用按摩器或一些其他的按摩器替代品时，一定要详细的知道，使用按摩器的注意事项。只有这样，才能更快速的达到养生效果。详情>>