健康养生

常换衣服勤洗澡 常晒被褥疾病少

更新于2013-12-02 11:15:00

常换衣服勤洗澡，常晒被褥疾病少。 穿衣要洁净，说话要文明。 干净床铺睡得稳。 洗澡不换衣，满身庠兮兮。 勤洗勤换，老朽也壮。详情>>

补充哪些营养能够增强免疫力

更新于2013-11-29 17:24:33

在和疾病斗争的过程中，人体的免疫力发挥着至关重要的作用。通俗的解释是：免疫系统是一个接受能力很强的学习者，一种病毒只要在它面前出现过一次，它就能识破这些入侵者的秘密。详情>>

冬天吃火锅贪享麻辣 小心诱发食道癌

更新于2013-11-28 14:42:13

冬天来临，许多朋友都开始爱上“麻辣火锅”。虽然围着热气腾腾的火锅，边吃边聊，确实是一件非常惬意的事情。但这里小编还是要提醒您，吃火锅一定要注意方式，如果过分贪享“麻辣”，小心诱发食道癌!详情>>

立冬养生 四色萝卜各显神通

更新于2013-11-28 09:04:35

古有云，立冬萝卜赛参汤，不劳医生开药方，可见立冬(11月8日)是一年二十四节气中最适合进补的时节。那么，立冬进补吃什么好呢?下面且看四种颜色的萝卜各显神通。详情>>

茶叶也有防辐射的作用吗

更新于2013-11-27 13:54:53

对于一些经常用电脑的人来说，辐射是非常强的，辐射对人体是有伤害的，所以，不要做对人体有伤害的事情，注意保护一下自己的身体，那么，如何保护呢，大家可能不知道喝茶对辐射也是有作用的。详情>>

为什么睡觉流口水 睡觉流口水怎么办？

更新于2013-11-26 14:09:02

在网上有很多人问小孩晚上睡觉为什么会流口水，其实不光是小孩晚上睡觉会流口水，我们大人在晚上睡觉的时候，偶尔也会流口水。当然，正常情况下，不管是小孩还是成年人一般都不会在晚上睡觉的时候流口水的。详情>>

吃不同肉补不同营养

更新于2013-11-26 09:01:01

合理膳食向来是很重要的，人体所需要的很多微量元素都需要在日常饮食中的柔内、蔬菜、水果中获得。虽然肉中的蛋白质可以用牛奶、豆类来替代获得，但是肉类中的B族维生素、必需脂肪酸以及锌、铁等矿物质，是蔬菜水...详情>>

葱白水有什么作用 葱白水怎么煮?

更新于2013-11-25 17:34:09

葱白又称葱茎白、葱白头，是葱根部的鳞茎。葱是大部分菜肴不可缺少的调料。不过葱除了是菜肴的一部分之外，葱根部分的葱白却有另外的价值，那就是具有一定的食疗作用，比如放葱白到水里去煮喝下去之后，对治疗感...详情>>

茶道养生养出健康身体！

更新于2013-11-25 15:15:00

从古至今，用茶来养生一直都没有被世人所忽视，中国人视道为体系完整的思想学说，是宇宙、人生的法则、规律，所以，中国人不轻易言道，在中国饮食、玩乐诸活动中能升华为“道”的只有茶道。详情>>

什么是葱白，葱白有什么作用？

更新于2013-11-25 15:14:30

葱既是烹饪中常用的调料，也是传统的一味中药。葱的药用部分指的是靠近根部的鳞茎，习惯上称为葱白。现代药理研究表明，葱白有发汗解热的功效，可健胃、利尿、祛痰，对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌也有一定的抑...详情>>

马黛茶产自哪里 马黛茶怎么喝？

更新于2013-11-25 14:51:47

马黛茶是阿根廷的一大特产，虽然这种茶并不仅仅是阿根廷才出产，但是仍然有人说，“不喝马黛茶就不算来到了阿根廷”。马黛茶不仅是当地人民生活中不可缺少的饮料，而且大量出口北美、西欧和日本等国家。那么这种...详情>>