健康养生

警惕！安神药与安眠药切莫混淆

更新于2013-11-22 08:52:08

长期失眠不仅影响工作更影响健康，为此许多人在长期失眠时就会选择吃一些安神药来辅助睡眠。但这里小编要提醒您，安神药和安眠药可是两码事哦，别混淆了哦!详情>>

大雾天应多吃豆腐罗汉果茶

更新于2013-11-22 08:14:00

大雾天，会给人们的健康造成很大的影响，不但可能会对心脏、呼吸道有影响，还可能会伤肺。我们该怎么减少雾天对健康带来的危害呢?详情>>

三种经典减肥茶 瘦出你的小蛮腰

更新于2013-11-21 14:21:50

肥胖是很多女性朋友无法摆脱的一个魔咒，在最近几年，随着人们生活水平的提高，人们的工作方式也发生了很大的变化，很多上班族女性出现了体型变形的情况，这给他们的整体形象造成了严重的影响。因此，减肥就成为...详情>>

为什么说菊花茶有养生的功效

更新于2013-11-21 13:21:50

菊花的作用有很多，一般大家都很喜欢喝菊花茶，大家都知道，菊花茶有着性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。菊花除了可以药用之外，还菊花养生保健的作用，所以现在很多人都很喜欢菊花茶。下面，我们就具体...详情>>

具有润肠清火功效有哪三种茶

更新于2013-11-21 12:21:50

现在到了冬季，很多人都爱上了火锅，所有导致了很多人容易上火，因此引起了便秘的情况发生，大家不要担心，冬季是要适当的喝一些茶的，可以帮助您解决很多烦恼，那么，如果利用饮茶来解决一下麻烦呢?以下就是为您...详情>>

要去火喝什么茶比较好

更新于2013-11-21 11:21:50

在冬季的时候，很多人都有着上火的习惯，由于天气的干燥所引起的，但是很多人都不知道怎没去除这个火，大家可能不知道，去火的方法有很多，可以进行一下食疗，也可以引用一些茶叶，其实茶叶对大家来说不陌生，但...详情>>

中午吃红薯补钙 晚餐吃黑米补血

更新于2013-11-20 13:33:02

黑米和红薯的营养价值很高，具有补血养颜，强身健体功效，秋季养生多吃这两种食物，有助于脸色的改善，让你日常保持健康好气色。详情>>

研究发现：常喝可乐患高血压的几率或增44%

更新于2013-11-20 12:33:02

当你了解可乐，你一般就乐不起来了!以往曾有研究人员指出，女性常喝咖啡可能会诱发高血压。而据英国最新的研究表明，咖啡并不会诱发高血压，反而是我们常喝的可乐与血压高有一定的关系。详情>>

如何选择适合自己的茶呢

更新于2013-11-20 11:33:02

大家在选择茶的时候一定要注意，要根据自己的情况来选择，喝茶也是有讲究的，它也是挑人群的，性别、年龄地域、胖瘦、寒热、虚实等不同的体质，每一种体质都可以选择不同的茶，对于一下有疾病患者还有孕妇来说是...详情>>

降压等常见药什么时候吃好？

更新于2013-11-20 09:34:59

人的一生总有生病吃药的时候，因此一些常见药物的使用时间我们还是应该要有所了解。如激素类药什么时候吃好?降压药可以睡前服吗?详情>>

荷叶茶有助于让女性重走曲线美

更新于2013-11-19 20:15:00

爱美是每个女人的天性，傲人的S型曲线也是女人梦寐以求的。而快节奏生活常常让我们腰间的赘肉不经意变多，大腿越来越粗，体重也慢慢飙升……生活家小编精心为您量身定制了360度完美的瘦身计划，让您的身材重塑完...详情>>