健康养生

喝茶养生要注意避开四个时间段

更新于2013-11-25 14:15:00

茶，是我们国家具有传统文化的饮品，一直到现如今，茶依然是我们生活中必不可少的一种饮品。在最近几年，人们通过研究发现，长期坚持饮茶对于身心健康是非常有利的，因此，很多朋友开始尝试茶道养生的方法。下面...详情>>

柠檬红茶具有哪些功效.

更新于2013-11-25 13:15:00

其实茶叶成了大家生活中的必需品了，很多人都很喜欢喝茶，在季节变换的时候更应该选择一些对自己好的茶，比如说柠檬红茶它本身就是温性有一点苦涩的茶，对身体很有好处，可以解暑、清热、安胎以及止咳，尤其是对...详情>>

不同的茗茶具有不同的养生功效

更新于2013-11-25 12:15:00

现代人的生活压力普遍增大，在生活中我们难免会因为压力等因素而出现不适的症状，比如说失眠、烦燥、易怒、腹胀等，这时候我们可以通过喝一些茗茶来进行缓解，而不同的茗茶有着不同的养生保健功效，我们要做到有...详情>>

为什么绿茶不能和枸杞同时饮用？

更新于2013-11-25 11:15:00

大家对绿茶和枸杞可能都是了如指掌了，但是很多人为了方便，把绿茶和枸杞同时放在茶具里一起冲泡，大家可能不知道他们是可以互相吸湿的，所以说不能一起冲泡的，如果放在一起就会失去药性了，喝了对身体没有什么...详情>>

饮茶有哪些禁忌？

更新于2013-11-25 09:36:55

对于一些人来说，喝茶的时候都很讲究，每个人的情况不一样，所以选择的茶也是不一样的，一定要感觉自己情况去选择，平时不要太依赖茶道，多锻炼身体，做到两者结合，很多时候喝茶时，是需要注意很多细节的，给大...详情>>

教你处理天生有“毒”的蔬菜

更新于2013-11-25 08:47:11

你知道吗?有些蔬菜天生就有“毒”哦，如黄花菜中天生就含有秋水仙碱，而二秋水仙碱是一种剧毒物质，如果人体摄入将毒害胃肠道、泌尿系统，严重威胁健康。详情>>

如何利用喝茶喝出健康来

更新于2013-11-22 12:14:00

对于女性来说，没有在比自己的健康更重要了，所以这就提醒女性关注一下茶道养生，不同的茶有着不容的养生功效，对女人各方面都很有帮助，可以调节女性的阳气，可以对自己的身体进行调节，下边介绍一下几种养生茶。详情>>

喝水也有等级 酷似“金字塔”

更新于2013-11-22 11:14:00

据《美国医学营养学期刊》发布的世界上第一份《健康饮料指南》称，现在喝水早已不是补充水分那么简单，人喝水应该也要和膳食一样，遵循一个金字塔等级。 喝水的金字塔等级 第1等级：水 无论白开水还是矿泉水，...详情>>

啤酒加花生可以预防心脏疾病

更新于2013-11-22 10:14:00

美国《男性健康》最新报道，不同食物的动态配对，营养的简单叠加，可使健康效应倍增，更有益于防病强身，比如啤酒搭配花生，就可以预防心脏疾病。详情>>

惊！奶茶与香肠同食可致癌

更新于2013-11-22 09:14:00

很多朋友都爱喝台湾珍珠奶茶，但日前台湾消基会公布的“市售珍珠奶茶杯饮的检测结果”却发现，我们喝的45%的珍珠奶茶都被检出含有对人体健康有害的反式脂肪酸;同时有八成样品被检出含己二烯酸防腐剂，如果和香肠...详情>>

铁观音对身体有什么好处

更新于2013-11-22 08:52:08

说起铁观音，大家应该 ， 它是一种茶，铁观音有着很好的保健功效，很多人都利用铁观音来养生的，铁观音的味道不但独特还有很好的功效，很少人知道铁观音的功效，所以说，很多人喝茶只不过是习惯而已真正了解茶...详情>>