健康养生

冬天吃火锅“败火”攻略

更新于2013-12-08 22:14:00

冬天不吃火锅实在对不起我们的小馋嘴，但这里又有一个烦恼，即冬天吃火锅十分容易上火，那么这该怎么办呢?详情>>

哪些食物是男性必不可少的？

更新于2013-12-08 21:14:00

身体是革命的本钱，男人作为家庭与社会的主力，应该要更关注自己的健康。下面是男性健康必不可少的几种食物，据说它们是传说中的食物“男人帮”。详情>>

准妈妈必须知道的孕妇饮食禁忌

更新于2013-12-08 20:45:48

准妈妈们，您是沉浸在无尽的喜悦中、还是烦恼着自己该做什么不该做什么呢?以下24条孕妇饮食禁忌，准妈妈们要记牢哦!详情>>

哪类人群不适合多吃糖葫芦

更新于2013-12-08 18:17:19

糖葫芦在中国一直以来都是广受大家喜爱的一种美食。但是专家表示，糖葫芦虽然好吃好却也不是所有人都适合吃的。详情>>

注意！看中医前吃6种食物易致误诊

更新于2013-12-08 17:17:19

我们知道，中医问诊主要是通过望、闻、问、切，其中望是第一步。为此如果你在看中医前吃了一些“不当”的食物，那么就很有可能影响诊断的准确性。详情>>

晚上喝茶要注意些什么？

更新于2013-12-08 16:17:19

相信经常喝茶的朋友都知道，晚上不宜多喝茶，不然会很难入睡。其实，这与茶的提神功效有着一定的联系。因此，朋友们在晚上喝茶时一定要注意茶品以及喝茶的时间，这样才能更利于身体健康。下面，我们就来了解下晚...详情>>

大麦茶有何作用？大麦茶可以帮助消化吗？

更新于2013-12-08 15:17:19

人难免因为一些问题导致消化系统出现问题的，让人倍感难受，随着现在茶道的流行，大麦茶以其显著的辅佐消化功能成为了人们帮助消化，改善人体消化系统，优化人体消化系统的好方法了，大麦茶不仅仅营养丰富，而且...详情>>

警惕！这样吃黄瓜有害健康！

更新于2013-12-08 14:17:19

黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常...详情>>

电脑一族每天饮茶可抗衰老

更新于2013-12-08 13:15:00

每天上班都对着电脑，是很多白领女性每天都要重复的工作，想要维系健康美丽，和岁月抗衡，就要采取一些对抗的办法。营养学家介绍说：每天对着电脑工作喝些茶，不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护眼睛抗干燥。详情>>

梨煮一煮 养生效果更赞

更新于2013-12-08 12:15:00

梨能润肺止咳，尤其适合在干燥的秋季吃。不过很多女孩子都会给自己削个梨吃，但其实这样做可能会适得其反。详情>>

黑茶有哪些 黑茶有哪些功效？

更新于2013-12-08 11:15:00

黑茶简单的说就是通过大量的菌发酵的方式制作成功的一种茶叶，它在四百多年以前就已经出现了。由于黑茶的原料比较粗老，制造过程中往往要堆积发酵较长时间，所以叶片大多呈现暗褐色，因此被人们称为“黑茶”。详情>>