健康养生

虚寒者吃哪种水果比较好？

更新于2013-12-10 14:11:00

中医认为，人的体质主要有虚寒、实热和中性三种，吃水果应根据不同的体制来选择，以免对身体造成负面影响。详情>>

冬季防寒技巧：10个小窍门提高抵抗力

更新于2013-12-10 13:11:00

今秋的第一场寒潮就要来临了。寒潮来临时，我们要注意多运动、多穿衣服保暖，此外，还可以多吃些御寒的食物，提高人体抗寒能力。冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”。下面推荐10个冬季养生的小诀窍，让你在寒冷...详情>>

吃山楂有哪些禁忌？

更新于2013-12-10 12:11:00

山楂有很高的药用价值，所以很多人就特别爱吃。可是你知道吃山楂的禁忌吗，下面就让小编告诉你吧。详情>>

小心：饭后做这些会谋杀你的健康！

更新于2013-12-10 10:44:18

一般饭后你会做什么，是吸烟，吃水果，还是喝茶呢?如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康!详情>>

日常生活中哪些食物不能吃？

更新于2013-12-10 09:44:18

同种蔬菜有很多种吃法，可以炒吃、炖吃、生吃，但是有很多食物是不能生吃的您知道吗?下面就跟小编一起细数哪些食物不能生吃吧?详情>>

女人吃墨鱼有什么好处？

更新于2013-12-10 08:44:18

墨鱼，也叫乌贼或乌鱼则，是我国著名的海产品之一，在浙江，和大黄鱼、小黄鱼、带鱼统称为“四大经济鱼类”，深受广大消费者喜爱。更重要的是，墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。详情>>

研究证明：咖啡可提升人的纠错能力

更新于2013-12-10 08:38:45

最近，美国报道了一项有趣的研究，研究指出，咖啡不仅具有提神醒脑的功效，它还能提高人的校正、纠错等能力。详情>>

坚果有哪些营养价值？

更新于2013-12-09 12:15:00

吃坚果，好处多。坚果不但营养丰富，而且不同的坚果具有不同的保健功效。英国《每日邮报》近日最新刊登注册营养师安吉拉·道顿的文章，综合多项研究，盘点了7种坚果的不同保健价值。详情>>

哪些食物不宜与猪肉搭配？

更新于2013-12-09 11:15:00

猪肉是大多数人接触最多的食物之一。因为太经常吃，很多人会尝试一些猪肉烹饪的新花样。想创新固然是好事，但是有些食物是不适宜同猪肉搭配着吃的。小编提醒大家，对于下面这些食物要多加注意。详情>>

吃螃蟹需要注意的事项

更新于2013-12-09 10:15:00

螃蟹是个好东西，既有实用价值又有药用价值。可是不注意吃螃蟹的注意事项，就有可能出现腹痛腹泻、恶心呕吐等症状。别担心，小编来告诉各位吃螃蟹需要注意的事项。 螃蟹要蒸熟煮透，生蟹不要吃。 螃蟹以动物尸...详情>>

为什么发芽的土豆不能吃？

更新于2013-12-09 09:15:00

土豆物美价廉，做法简单又好吃。很多人就买来一些存贮。可是吃不了的土豆放时间长了就会发芽，有的人觉得扔了可惜，照常用发芽的土豆做菜，但这样是非常危险的。详情>>