健康养生

春节吃什么好？孔雀开屏鱼营养又吉祥

更新于2014-01-22 17:05:00

春节吃什么好？鱼因为寓意“年年有余”而倍受欢迎，加之口感鲜嫩、营养丰富，当仁不让的成为年菜或宴席上的一道大菜！而鱼的各种做法中，“孔雀开屏”营养吉祥，造型又够独特美观，一片片鱼似孔雀开屏般座于盘中...详情>>

为什么过年要吃鱼？过年要吃哪种鱼？

更新于2014-01-22 16:05:00

过年时很多地方有吃鱼的习惯，因为鱼与“余”谐音，过年吃鱼的原因就是寓意“年年有余”，但具体吃哪种鱼，不同地方有不同的讲究，而且不管吃哪种鱼，都代表了一种相应的祝福。详情>>

老人一天睡多久最健康最养生？

更新于2014-01-22 15:05:00

人到了20岁，体内的深度睡眠能力就会逐渐减弱，到了老年更加严重，而且睡眠时间越来越提前，往往晚上七八点就觉得瞌睡，但睡了几个小时就醒了不能再次入睡，所以很多老人都担心自己睡眠不够影响健康和养生，其实...详情>>

冬天感冒吃什么好得快？

更新于2014-01-22 14:18:00

冬天是一个十分容易感冒的季节，相信近来已经有许多的朋友不幸中招了。那么，感冒了吃什么好得快呢?详情>>

老人白天打瞌睡可能是患了心脏病

更新于2014-01-22 14:05:00

老人家没什么事情做，身体弱也不方便到处走，所以就喜欢吃了睡睡了吃，但专家指出，老人睡眠时间太长不是好事，会让身体的免疫力降低，还会影响血压，睡得越多会越想睡，而且如果老人白天也打瞌睡的话可能是患了...详情>>

哪些按摩手法可以治疗失眠症？

更新于2014-01-22 13:18:00

失眠数绵羊，越数越醒神。怎么办?别着急，伸出你的双手，让专家教你以下几招简单的按摩手法，帮你“揉走”失眠早入梦——详情>>

春节喝酒易脸红的人会酒精中毒

更新于2014-01-22 13:05:00

春节期间，医院很忙，多的是因过度饮酒而导致急性酒精中毒病患，专家指出：突出大量饮酒，很容易损害健康，春节狂欢也要适度饮酒，尤其是那些喝酒易脸红的人比普通人更容易导致酒精中毒。详情>>

感冒喝姜汁可乐有用吗？

更新于2014-01-22 12:18:00

近来气温下降，感冒的患者数剧增，与此同时喝姜汁可乐、热巾敷耳、睡前泡脚等民间抗感冒偏方也开始热起来！那么，这些偏方真的有用吗？ 感冒喝姜汁可乐有用吗？ 随着气温的下降，不少人餐前喜欢来份姜汁可乐防...详情>>

常按涌泉穴有十多种保健作用

更新于2014-01-22 12:05:00

按摩大家都很熟悉，但要起效果，按对穴位很重要，中医里不同的穴位连接不同的神经系统，所起的保健作用也不同，如果记不住太多穴位，就只需记住关键的一个穴位好了，那就是涌泉穴，它被称为人体养生保健穴的“大...详情>>

节日大吃大喝后如何排毒？

更新于2014-01-22 11:18:00

圣诞夜你是不是又吃多了呢?或者你打算在元旦节大吃大喝?这里小编要提醒您，大吃一顿饱口福也许是享受，但对身体来说却是受苦。节日大吃大喝后如何排毒?详情>>

戴隐形眼镜的六个错误方法

更新于2014-01-22 11:05:00

隐形眼镜的问世是近视人群的福音，既能看清事物又可以摘去土气的眼镜，尤其受年轻人的欢迎。但很多人往往只注意到隐形眼镜带来的便利，而忽视了隐形眼镜对眼睛的危害，一些不恰当的佩戴方法更是加重了隐形眼镜对...详情>>