健康养生

男人养生喝牛奶好还是喝豆浆好

更新于2014-08-26 10:45:00

男喝牛奶，女饮豆浆，现在很多人都有着这样的思想，所以，很多男士每天选择喝牛奶不喝豆浆。其实，这是一种误解。那么，到底男人养生喝牛奶好还是喝豆浆好呢？详情>>

夏季饮食哪些食物不能一起吃

更新于2014-08-25 18:45:00

夏天带来的不仅是炎热，还有很多丰富的蔬菜水果，很多人都趁着这个季节大吃一顿，但是面对夏天这么多的蔬菜水果，有些是不能搭在一起吃的，像芒果就不能和大蒜一起吃，海鲜和葡萄也不能一起吃，要是这些放在一起...详情>>

推荐治疗尿失禁常用的八种措施

更新于2014-08-25 17:45:00

尿失禁时，尿量有大有小，虽然遗尿量不大时，不会弄湿裤子引起尴尬之类，但长期如此，也会引起私处感染，也有加重病情的可能，所以需要及时治疗。治疗尿失禁常用到以下八种治疗措施，不妨参考下。详情>>

夏季外出就餐要注意的五个事项

更新于2014-08-25 16:45:00

夏季在外吃饭比往常存在更多隐忧，也是食物中毒的高发期，很大的一个原因就是因为高温，食品放久了就很容易变质，食品容易受到微生物的污染，所以在外就餐时一定要注意，尽量选择环境整洁、有卫生许可证的餐厅就...详情>>

4个很火的成年女性尿失禁的治疗偏方

更新于2014-08-25 15:45:00

女性尿道就短，仅仅3.5厘米，而且是呈直线的，所以很容易会因为各种原因而导致不自主排尿，遗尿量有大有小，大的会让人尴尬万分，而小的又不被重视，专家认为，我们对尿失禁应当有足够的认识，除积极进行治疗之外...详情>>

产后打宫颈癌疫苗,效果达8成

更新于2014-08-25 14:45:00

生产是许多女性一生中的必经阶段，奇美医学中心妇产部医师郭恬妮提醒，妇女产后感染人类乳突病毒第十六型的风险高达一般女性的六倍，产后施打子宫颈癌疫苗是保护女性最佳时机。详情>>

嫌弃2手货?5种2手货让你更健康

更新于2014-08-25 13:45:00

不是所有东西都是越新越好。据大众养生网站报道，有些东西，买二手的会大大降低受有毒物质侵袭的几率，还能节省开支，一举两得。以下这五种生活用品不妨尝试选择二手货。详情>>

治疗尿失禁、尿频的中医食疗方法

更新于2014-08-25 12:45:00

尿失禁，有时是少量尿液自动排出，有时则会尿湿裤子，对于成年人来说，尿失禁是非常丢脸的事情，对健康也不利，即使是少量尿液，遗留在裤子上，也会引起感染等。本文介绍的14个治疗尿失禁、尿频的中医食疗方法，...详情>>

小便时多做一个动作可养肾脏

更新于2014-08-25 11:45:00

中医学有许多行之有效的健身法，其中，牙齿保健法也很多，如揩齿、叩齿以及在每次小便时咬紧牙齿等。这些方法至今在练武术、气功的人们中也很多见，它属于内养功，为防病健身而用。详情>>

产后尿失禁怎么办?教你正确预防和治疗

更新于2014-08-25 10:45:00

生育过的女人应该有类似经历，分娩完了以后总是感觉不到尿意，无法正常排尿，有时则会有尿失禁的情况出现。那么产后尿失禁怎么办呢？与其它病患一样，预防尿失禁才是最重要的，当然，也可以通过运动疗法来治疗。详情>>

各年龄段养生策略:30护骨节40练肌肉50补钙

更新于2014-08-25 09:45:00

近日，美国《预防》杂志刊登了美国多位权威专家总结的30岁后需要关注的“健康坎”，几乎每十年就有一个大的变化。采访了北京地坛医院骨科主任医师张强、中国科学院心理研究所老年心理研究中心主任李娟，教您从饮...详情>>