健康养生

按摩穴位治疗尿失禁的简单方法

更新于2014-08-25 08:45:00

尿失禁，通俗说法就是小便失禁，指没有办法用意志去控制小便，一不注意尿液就不由自主地从尿道流出，女性更容易受尿失禁的困扰。中医常常喜欢用穴位按摩的方法来治疗尿失禁，有兴趣的不妨了解下。详情>>

吃什么食物可以补精治男性不育

更新于2014-08-24 10:45:00

男性生育靠的是精子，如果精子质量出了问题，就可能会导致男性不育，因此，补精子是备孕男性的重要工作。补精固然要依靠医学治疗，但生活中有很多食物对精子质量的提高起很大的作用，可以经常食用。详情>>

健康课堂:身体哪个部位打洞最危险

更新于2014-08-23 10:45:00

穿环打洞在年轻人群体中非常流行，耳环已经不能满足他们的需求，鼻环、脐环、舌环也变得常见，甚至连眼皮、牙龈都成为年轻人打洞的对象。但你知道在身体的哪个部位打洞最危险吗？详情>>

小小食盐的13个实用妙招,必看

更新于2014-08-22 17:45:00

小小的食盐不仅仅是调味品，药用价值也非常高。中医认为，食盐具有调味和中、催吐利水、泻热软坚、润燥通便之功效，专家总结了食盐的13种实用妙招，都是简单易行且经过实践证明了的，以供参考。详情>>

简单的自我锻炼法巧治尿失禁

更新于2014-08-22 16:45:00

女性容易尿失禁，因为她们的尿道只有3.5厘米左右，而且平直，再加上如果年老体弱或者妊娠，膀胱、尿道的肌肉变得松弛，尿失禁自然就容易出现。其实，这种症状是可以通过按摩、锻炼等方法来防治的。详情>>

男人想强身健体必吃的18种食物

更新于2014-08-22 15:45:00

要想体格强壮，要想提高性能力，要想身体健康，男人们除了坚持运动外，还可以试试更为简单易行的食疗养生法。国外专家专门总结了最适合男人的18种食物，坚持食用不但可强身健体，还有补肾、壮阳、防病、抗癌甚至...详情>>

10种催情食物,让情趣变得超简单

更新于2014-08-22 14:45:00

担心和伴侣的性生活不够完美？厌倦了一成不变的亲密方式？那就借助身边的催情食物来改善吧！有些食物富含大量增强性欲的激素，有助于提高性生活的质量，可以邀请你的伴侣一起享用哦！详情>>

5个小妙招防治尿失禁,非常有效

更新于2014-08-22 13:45:00

不知道你是否发现生育后的女性更容易尿失禁，这是因为女性生育后，盆底组织松驰，耻骨尾骨肌群张力降低，咳嗽或者用力时因腹内压升高压迫膀胱引起尿失禁。不过如果记住以下5个小妙招，就可以轻松防治尿失禁。详情>>

健康常识:总是喜欢抖腿是病吗

更新于2014-08-22 12:45:00

你或者身边人里有没有总是爱抖腿的？虽然有人是无意识的，但难免会给人不雅的感觉，可要让他不抖腿又很难。到底人为什么会抖腿呢？爱抖腿是不是病呢？详情>>

要养肝护肝,7种营养素绝不能少

更新于2014-08-22 11:51:17

你或许不知道肝脏对我们有多重要，它是是人体中最大的消化腺，也是人体新陈代谢最旺盛的器官，肝脏还肩负起了解毒、免疫、造血的任务，因此如果肝脏不好，就需要好好调养保护，而要养肝护肝，首先应该明白肝脏最...详情>>

10种补肾食物效果赶超壮阳药

更新于2014-08-22 10:46:27

男人如果对自己的性能力不自信，不一定要求助于壮阳药，是药三分毒，吃多了壮阳药可能会起到适得其反的效果。不少养生人士都会选择吃补肾食物来提高性能力，下面来介绍10种补肾食物，不但效果赶超壮阳药，而且无...详情>>