健康养生

从头发颜色可以看出一个人的健康状况

更新于2012-06-25 19:26:35

我们中国人都是以黄皮肤黑头发为主要特征，今天我们就来聊聊关于头发的问题，从一个人的头发颜色可以看出一个人的健康状况哦！ 详情>>

让你狂瘦的减肥攻略 爆减20斤

更新于2012-06-25 19:12:50

旅游有旅行攻略，购物也有攻略，同样的减肥也有攻略，下面小编给大家介绍减肥攻略，让你狂减20斤，轻松享瘦。 详情>>

两套运动方法帮你打造修长细腿

更新于2012-06-25 18:44:09

要问女性减肥什么部位最难减，估计很多人都会说是腿部最难减。不管是穿裙子还是穿漂亮的鞋子，腿总是最吸引人眼球的部位。很多人都腿能更细更修长一些，下面小编就给大家介绍两套运动方法，帮你打造修长细腿。 详情>>

纵欲过度的5种信号

更新于2012-06-25 18:39:12

性生活是夫妻之间必要的调料品，可以增加夫妻感情也可以放松心情有益于身心健康，可是纵欲过度的话就会伤身损心。精神倦怠、全身无力、面色苍白、气短心跳、食欲减退......纵欲过度的表现在哪些知道么?有5种信号...详情>>

5种调养食谱 预防疾病复发

更新于2012-06-25 17:33:43

很多疾病都有季节性的规律，只要天气一变就容易复发，特别是中老年人体质不好，更容易受到疾病的影响。针对不同疾病，可以采用一些辅助食疗的方法，帮助预防疾病的复发。 心脑血管病 春季人的情绪常不稳定，加...详情>>

夏季养生 千万别碰这十种食物

更新于2012-06-25 17:30:02

事物都有两面性，很多食物也是一样。既有营养的一面，又有毒性的一面，并不是说这些食物一定不能食用，只是强调在食用时要特别小心，避免不当的烹饪方法导致食物中毒。 详情>>

如何让牙齿变白 牙齿变白小窍门

更新于2012-06-25 17:23:41

雪白的牙齿并非只停留在电视屏幕上，生活中很多食物具有美白牙齿的效果，如果你想拥有一口亮白的牙齿，除了要养成良好的洗漱习惯外，健康的饮食习惯也是很重要的。 详情>>

想要吃得放心 食品防伪六字决

更新于2012-06-25 17:23:39

现在的超市可谓是做到了一站式购物，消费者想买的东西都能在超市中找到，但是对于超市中的东西，我们很难做到完全把控。这里小编告诉大家一个伪劣食品防范六字决，带大家避开选购中的错误。 老百姓在日常选购食...详情>>

炎热天气细菌多 警惕食物中毒

更新于2012-06-25 17:19:08

炎热的天气让很多细菌蠢蠢欲动，夏天温暖的环境，给细菌们提供了繁殖空间。只要我们在饮食上一不注意很容易就会掉进细菌的陷阱中，任何食物都必须煮熟了在食用，以免给细菌创造入侵机会。 详情>>

想要高营养食物 烹饪方法有门道

更新于2012-06-25 17:18:41

食物必须经过适当的加工处理后才能食用，但是很多人不知道烹饪技巧，导致很多食物的营养在烹调的过程中损失殆尽，正确的烹饪方法能保留住食物中大多数营养成分，更利于人体吸收。 详情>>

中医“气虚”和西医“贫血”是两码事

更新于2012-06-25 16:33:00

贫血者由于气血不足，会出现头晕、乏力、气短等症状；气虚者是由于身体元气不足，引起的一系列病变，表现为身体虚弱、面色苍白、虚汗等症状，两中看似相同的病症，其实在病理上是不同的。 详情>>