健康养生

电脑旁边不可以放这些东西

更新于2012-07-03 14:57:27

电脑可以说是辐射源，电脑周围更是充满了辐射，大家都知道辐射的危害性很大，所以在电脑旁边放东西就等于是在辐射区内放东西，很危险。但是电脑桌就那么大，究竟放什么比较合适呢？ 详情>>

喝醉时9个器官会跟着遭罪

更新于2012-07-03 14:55:39

开怀畅饮，一杯接一杯，为了图一时痛快，将身体健康当成儿戏。别以为一次两次不要紧，每当你喝醉时，有九个器官会跟着你一起遭罪，暗暗埋下了健康隐患。 详情>>

按摩5部位胜过吃补品

更新于2012-07-03 14:50:37

按摩也是一种养生手法，通过对特定部位的保健调理达到缓解疼痛、预防疾病的目的。人体上有很多穴位，每个穴位的保健功效不同，按摩指定穴位可以治疗特定的疾病。下面小编教大家按摩5个部位治疗一些常见疾病。 详情>>

喝豆浆时别放红糖

更新于2012-07-03 14:48:40

家里有豆浆机的朋友都喜欢早餐的时候做一壶豆浆，不仅健康，也能满足家人的营养需求。豆浆是营养价值非常丰富的食物，自己在家做豆浆要特别注意细节，下面给大家介绍一些制作豆浆的要领和饮用豆浆的注意事项。 详情>>

这些饮食习惯让你永远年轻

更新于2012-07-03 13:58:35

想永远年轻是不可能的，但有些人看上去真的比同龄人年轻很多，为什么呢？难道是因为他们吃了什么特效药物，还是说他们有什么我们不知道的秘方吗？今天小编就将保持年轻的秘诀告诉大家。 详情>>

“饭后百步走”是否科学？

更新于2012-07-03 13:55:16

很多人有饭后运动的习惯。所谓“饭后百步走”是很多人坚信的养生观点。但是最近却出现了另一种声音“想长寿，饭后不要百步走”，究竟哪一种说法才是正确的呢？下面大家跟小编一起来看看吧。 详情>>

经常用电脑会导致哪些病

更新于2012-07-03 13:50:55

电脑已经成为一种生活必须品。人们通过电脑沟通、工作、娱乐……对电脑的依赖越来越大。网络时代给人们带来了快乐，但同时也带来了一些健康隐患。 详情>>

睡觉朝哪个方向睡最健康

更新于2012-07-03 12:01:40

中医认为，人即使睡觉的时候也在养生，睡觉的方向对于人来说有很重要的意义。正确的睡眠方法能保证气血通畅，为身体储备能量，第二天醒来，会感觉特别精神。 详情>>

对抗饮食油腻最该喝“四杯茶”

更新于2012-07-03 11:57:29

油腻腻的肥肉看着都怕，但它却是某些人的最爱。大鱼大肉、小炒烧烤吃多了容易造成积食。是时候给你的肠道洗洗澡了，下面小编给大家介绍对抗饮食油腻最该喝“四杯茶”，其中大麦茶有助于肠胃运动，缓解肠道压力。 详情>>

夏季养生：怎样吹冷气不伤身

更新于2012-07-03 11:57:29

外面是烈日当空，室内是凉风徐徐。为了对抗炎热的天气，人们恨不得把空调24小时都开着，但是如此鲜明的对比，对身体究竟是好是坏呢？夏季是疾病的高发期，过于贪凉会导致身体抵抗力下降。那室内人群怎么吹冷气不...详情>>

女性夏季养生最应该喝的粥

更新于2012-07-03 11:53:56

养生是一年四季的事，但是不同的季节有不同的养生方法。夏季由于天气闷热，空气湿气大。所以夏季养生要注意清补。女性在夏季应该多喝一些粥品，下面小编给大家介绍几种女性夏季养生最应该喝的粥。 详情>>