健康养生

熬夜族吃什么水果好？

更新于2012-07-05 06:13:23

健康养生讲究能不熬夜就不熬夜，熬夜对身体的伤害是非常大的，但是人们总是能为熬夜找到各种各样的理由。既然有不得已的熬夜原因，那么在时候就要做好补救工作，熬夜的人吃什么好呢？ 详情>>

多喝酸奶反而会增肥

更新于2012-07-05 06:10:45

酸奶是很多女性朋友眼中的减肥佳品，有意无意的就喝上一杯。酸奶对健康减肥有一定帮助，但是喝太多对反而会导致体重上升，这是为什么呢？ 详情>>

女性养生“喝”掉斑点

更新于2012-07-05 06:09:27

烦人的斑点就像挥之不去的恶魔让女性无比头痛。其实，治疗斑点并没有想象中复杂，错误的祛斑方法和祛斑手段才是真正导致斑点加深的罪魁祸首。下面小编给大家介绍几个最简单也最原始的祛斑方法。 详情>>

如何将汤水营养最大化

更新于2012-07-05 06:07:58

煲汤也是讲究技巧的。不少人会有这样的感觉，外面饭店的汤比自己在家做得好喝多了。材料做法什么的都一样，为什么味道会差这么多呢？其实煲汤很注重细节，要想做出好烫，以下7点要记好。 详情>>

女性养生远离狐臭尴尬　

更新于2012-07-05 06:07:55

狐臭是种很特别的味道，只要是周围的人有狐臭很快就能感觉出来。狐臭给人带来的影响很大，甚至会从外在影响到内在。治疗狐臭的方法不少，但是得因人而异，首先要找出狐臭的原因，对症治疗。 详情>>

夏季养生水果排毒

更新于2012-07-05 06:02:47

想排毒，吃水果吧。别小看了水果的功效哦，每种水果都是排毒高手，很多明星都是通过水果排毒的方法保持健康活力的。下面小编给大家介绍6中水果中的排毒高手。 详情>>

中医养生导读：夏季养生谨记五要素

更新于2012-07-04 21:29:06

炎热的夏季让人烦恼燥热，导致人们对日常养生失去活力。但是夏季养生是四季养生环节中不可缺少的项目，今天，微微健康网的小编带领大家一起看看，今年夏季的养生方法有哪几点。详情>>

男孩夏天睡觉不宜光是上半身

更新于2012-07-04 20:57:50

夏天到了，男孩子天生对热敏感，经常光着身子睡觉。久而久之，对身体还是有一定的影响的，光着上身睡觉很容易着凉。那么我们就一起来了解光着上身睡觉的危害吧。详情>>

电脑一族的养肝粥

更新于2012-07-03 23:53:30

肝脏在人体消化、解毒、免疫调节等方面都起着十分重要的作用。日常养肝护肝，要以温和的滋补方式为主，避免干活滋补过头导致肝火过旺，下面给大家介绍几种养肝粥，电脑一族和经常熬夜、抽烟喝酒的朋友可以多吃点...详情>>

养肝护眼食物大盘点

更新于2012-07-03 23:52:19

人们的生活已经离不开电脑，长期面对电脑，会造成眼睛疲劳、干涩。想要水汪汪的大眼睛又不耽误日常工作，可以试试多吃一些养肝护眼的食物。 详情>>

吃药不当 当心成“药肝”

更新于2012-07-03 23:26:24

肝脏是药物、毒素的中转站，只要是药物都有副作用，不当的服药方式会加重这种副作用导致肝脏变成“药肝”。以下六种药物最损害肝脏，大家在服用时一定要遵医指导。 详情>>