健康养生

红萝卜汁能有减肥功效吗?

更新于2012-08-04 10:17:59

　夏日到来，人们都喜欢喝果汁，那么在家里自己DIY一下，创作一杯自己的饮料，也是一种不错的享受，现在有一种饮料就是胡萝卜汁，既能保证美味，而且能够减肥。 详情>>

巧妙利用五谷杂粮来减肥

更新于2012-08-04 10:10:51

五谷杂粮，是中国人民特有的食物，古来的稻谷、麦类、大豆、玉米、薯类这5大类谷物，包涵这中国历史的文明演化过程。这些谷物有着良好的营养，然而居然还有减肥的功效。 详情>>

快要当新娘了如何减肥？

更新于2012-08-04 10:06:01

都说女人一生中嘴幸福的日子就是披上婚纱的那天，那么为了那美丽的瞬间，女人要为之付出很大的代价，减肥成为了刻不容缓的事情。 详情>>

减肥的同时如何吃甜品呢？

更新于2012-08-04 09:59:00

美味的甜品，女性的最爱，让减肥和甜品在女性中进行选择，这可是难坏了嘴馋的天使们，如何做到能在减肥的同时又做到戒了馋，下面来告诉你。 详情>>

夏季如何保证肠道健康？

更新于2012-08-04 09:52:13

　夏季是个炎热的季节，也是个多事之秋，许多的疾病都会随之而来的，其中高发的病例是肠胃疾病，因为夏天的食物容易腐败变质，所以吃到了变质的食物也容易伤了肠胃，我们应该如何保护我们的肠胃呢？ 详情>>

夏日男性需要如何健身

更新于2012-08-04 09:46:56

男性是阳刚的象征，活力，动感，夏季的他们去户外健身的次数也会减少了，相反的去健身房的次数会随之增加了。健身运动已经成为了一项健康活力的行动。 详情>>

如何预防痤疮？

更新于2012-08-04 09:40:29

青春美丽嘎嘎痘是个看似有趣的名词，可是一旦这痘长上了人们美丽的脸蛋，就会引发容貌上面的变化了。医学上这种痘痘就是痤疮。如何消除改善痤疮呢？ 详情>>

药物放冰箱注意方法

更新于2012-08-04 08:55:48

　每个家庭都有个小药箱，小药箱一旦到了夏天，很多的药品的疗效会受到巨大的影响，药品也需要保质保量，新鲜的药品对疾病的治疗也会有好处。 详情>>

夏天消暑不能做的三件事

更新于2012-08-04 08:51:00

在炎热的夏日气节理，人们有很多方法来降暑降温，保持自己身体的体温调节。但是有许多的降暑方法有其错误的地方，我们需要及时防范。 详情>>

如何保护肝脏？

更新于2012-08-04 08:45:53

夏天炎热，人们容易上火，心情也不佳，这样心情容易动怒，动怒了就容易伤了肝脏，肝的保健是和心情有很的联系的，我们要学会夏日肝脏保健。 详情>>

如何做到提神醒脑？

更新于2012-08-04 08:40:28

上班的压力越来越大，很多的都市人都承受者不同程度的压力，压力面前难免糊里糊涂，没有精神，这时需要有个提神醒脑的方法来帮助我们缓解。 详情>>