健康养生

汽车中致癌物苯并芘是什么

更新于2013-03-20 15:33:08

很多豪车都有出现问题，那么豪车出现问题的苯并芘到底是什么物质？下面来听我们的专家来分析一下：详情>>

奔驰宝马被曝成毒车 有用致癌材料制作

更新于2013-03-20 15:17:42

根据相关资料显示奔驰宝马车有使用严重危害健康安全的致癌材料，而“安全”正是这些豪华车最主要的卖点之一。原来豪车竟然是毒车。下面我们来看详细分析：详情>>

8种最适合女性滋补身体的食物

更新于2013-03-20 14:30:01

8种最适合女性滋补身体的食物 1、红米。 红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，维生...详情>>

运动后不能马上做的事有哪些　

更新于2013-03-20 13:34:54

　　我们经常通过运动健身，参加运动的人们也越来越多。运动时的注意事项想必大家都已经清楚，但大家也应该了解运动后不能马上做的事，这样更有利于健康。详情>>

什么才是正确的跳绳方法

更新于2013-03-20 13:18:31

　　“什么，跳绳?这个我会”。这是很多人在听到跳绳可以健身后的反应。其实大家回答的不错，跳绳大家可能都会，但正确的跳绳方法，不是谁都能掌握的。详情>>

养护颈椎的运动方法应如何选择呢

更新于2013-03-20 13:15:41

　　不同的运动有着不同的养身效果，所以我们对于运动的目的要特别清楚，这样才能科学的运动。那么如果是想要养护颈椎，应该如何选择运动的方法呢?详情>>

如何才能消除疲劳呢

更新于2013-03-20 13:14:22

　　上班时工作压力大，工作量多已经成为了现代白领面对的大问题。这些工作让白领们休息好，变得越来越疲劳，所以白领应该学一下消除疲劳的小方法。详情>>

如何跑步才能更轻松

更新于2013-03-20 13:13:04

　　跑步的养身效果想必大家都已经知道了，但大家不清楚的是，如何跑步才算是科学的跑步?下面小编就来告诉大家如何跑步以及一些应该注意的地方。详情>>

为什么不同年龄段应选择不同的运动方法

更新于2013-03-20 13:11:46

　　运动有强身健体的功效，让我们对抗疾病时处于主动的地位。但运动时要掌握科学运动方法，特别是不同的年龄段，应该选择不同的运动方法来健身，不可混为一谈。详情>>

老人散步时揉肚子能不能养护肠胃呢

更新于2013-03-20 13:10:12

　　老人们需要一定的运动来增加自己的肠胃功能，因为老人们的身体机能已经大不如前。而老人散步时揉肚子，就可以达到健身养胃的双重效果。详情>>

做美容瑜伽能不能延缓衰老呢

更新于2013-03-20 13:09:11

　　不老的容颜是女人们所所示的，但岁月不饶人，无论如何不想变苍老，人的容颜都会出现衰老的情况。但如果每天坚持做美容瑜伽，可以延缓衰老的情况。详情>>