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常喝酸奶不一定健康 酸奶有哪些陷阱

更新于2014-10-15 20:18:51

许多年以来,大家都认为酸奶是很健康的食品,适合减重的人食用,如果看到一个人吃酸奶,大多感觉这人一定很重视健康。事实上有些市售酸奶含有糖份、热量,在水果口味酸奶当中,有时还可以看到食用色素的踪影。由...详情>>

长期吃素可能会导致身体负担

更新于2014-10-15 20:10:35

由于吃素有很多的好处,所以素食已渐渐成为一种潮流。营养师黄先生表示,很多民众喜欢吃素,但如果没有正确的素食饮食观,很可能会摄取到不适当的食物,进而造成身体的负担。详情>>

番茄酱含高糖及钠量 恐易致病

更新于2014-10-15 19:58:15

小孩都很爱吃蕃茄酱,像是在速食店吃薯条时,一定要沾过番茄酱后才入口,或是在享用铁板牛排时,餐桌上都一定会摆着一瓶蕃茄酱,就连美食蛋炒饭,许多孩子都喜欢搅拌蕃茄酱来吃,酸酸甜甜的滋味,能激起满满的食欲.详情>>

糯米食品不可多吃 多吃易消化不良

更新于2014-10-15 19:58:14

糯米制成的食物,通常较不容易消化。医师陈女士表示,糯米可以制成麻糬、年糕、粽子、汤圆等食物,这些食物属于较不容易消化的食物,肠胃不好的人吃多了将会产生“食积”,以致于食积为病,进而出现消化不良等症状。详情>>

过度摄入生姜存在4危险

更新于2014-10-15 11:40:32

关于生姜,中国有许多传统的养生老话,诸如“上床萝卜下床姜,不劳医生开药方”,生姜在我们的日常生活中,常常起着很重要的作用。如受寒了,往往熬一碗姜汤;烹饪海鲜,又会用生姜来去腥。可以说,生姜已经是我...详情>>

预防男人私处病 九种水果不可少

更新于2014-10-15 11:25:34

男人私处和女人私处一样,都需要保养,因为如果不好好保养,容易患病,甚至断了命根子。那么,如何保养男人私处呢?我们不妨去看看一下这九种水果,对私处的保养有一套。详情>>

多吃柑橘可以预防肾囊肿

更新于2014-10-14 20:21:08

英国最新研究发现,柚子、葡萄柚与其他柑橘类水果或可帮助预防肾囊肿、多囊肾等疾病。详情>>

室温下解冻食物最容易感染细菌

更新于2014-10-14 20:21:08

肉品解冻、腌过后可再次冷冻?据美国农业部说法,只要腌渍过程中,肉类放在冰箱,而非室温下,那么即使暂时不料理,再次冷冻通常安全无虞。然而再次冷冻的肉通常口感会变差。营养师表示,建议不要在室温下解冻任...详情>>

为什么马铃薯有发芽或苦味就别吃?

更新于2014-10-14 20:12:17

日前,知名连锁速食店肯德基,传出贩卖的薯条,疑似误用发芽的马铃薯进行制作,导致吃下肚的民众,立即出现嘴麻的现象,对此,专家指出,不只有发芽的马铃薯会产生生物硷,连茄类植物,像是龙葵,或是番薯,也都...详情>>

酸碱性食物摄入过量易影响肾脏健康

更新于2014-10-14 19:53:34

常摄取肉类、白面粉等食物,很容易让身体呈现酸性反应,这样肾脏功能便可能受到伤害,美国、日本最新研究建议,控制酸性食物摄取量,少吃肉类、白面粉等酸性食物,多吃蔬菜、水果等碱性食物,可帮助维持肾脏健康。详情>>

隔夜菜须慎食 哪些隔夜菜不能吃

更新于2014-10-14 11:16:22

隔夜菜致癌的说法被炒得沸沸扬扬,那么,隔夜菜到底是不是致癌呢?隔夜菜致癌到底有没有道理呢?注明营养专家近先生告诉我们,久置的食物确实会让有毒成分增加。我们去详细了解一下。详情>>