补铁
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更新于2015-06-21 20:10:00
健康是生命的基石，身体是生存和生活的本钱，现代都市人如何能让透支的身体增加活力。血磁疗法对消除致病因子，帮助人们走出亚健康有着积极的意义。今天来给大家介绍用绿茶和酸奶制作的甜点——绿茶柚子酸奶。详情>>
更新于2015-06-20 20:10:00
女性补铁要吃什么呢？补铁会引起贫血，所以女性朋友应把补铁和补血看的一样重要才行。那么，饮食补铁应该吃什么蔬菜水果最好呢？今天，就来为大家详细介绍一下女性补铁必吃的蔬菜和水果吧。详情>>
更新于2015-06-19 20:10:00
一口大铁锅，真的能帮助补铁甚至预防贫血吗？经常有人会问这样一些问题：我有贫血问题，是不是做菜就必须用铁锅？用不粘锅或者不锈钢锅，是不是更容易贫血？详情>>
更新于2015-06-10 20:10:00
腊八粥不一定非得在腊八节这一天吃，平常也可以食用，因为腊八粥可补血补铁助消化，贫血、消化不良的人都可以多吃。在这里，小编来教教大家怎样制作腊八粥，感兴趣的朋友们快来一起学两招吧。详情>>
更新于2015-06-08 20:10:00
宝宝需要补铁补钙，一是因为0-3岁的婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和牙齿发育需要大量的钙，二是半岁以后的宝宝随着体内储存铁逐渐耗尽，辅食添加过程中若没有注意到铁的营养补充，则较易发生缺铁性贫血。如...详情>>
更新于2015-06-07 22:10:00
什么是贫血？指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下，如果你有面色苍白、头昏乏力、心悸气急等症状，一般都可判断为贫血。贫血该怎么办？可食疗来改善，小编就在这里给大家推荐三款补血的食谱。详情>>
更新于2015-06-06 22:10:00
不少女人被痛经和贫血困扰，长期贫血易导致卵巢功能下降，而长期痛经也可能是多种疾病在作怪，两者皆不可忽视，可通过食疗的办法来缓解，那么女人痛经贫血吃什么食物好呢？详情>>
更新于2015-06-05 14:39:53
女性多贫血，头晕无力、脸色暗淡是常见的贫血症状。贫血就要补血，但不能盲目地补，有些食物是贫血患者不能随意碰的，否则会加重贫血。详情>>
更新于2015-05-31 20:10:00
铁元素对于宝宝来说，是必不可少的营养元素。因为少了铁，会引起贫血，而且对生长发育也会有影响。宝宝出生时会从妈妈那里摄取一定量的铁，但会在出生后4~6个月后会消化干净。这时候的宝宝就要从食物或是服用铁剂...详情>>
更新于2015-05-31 19:40:00
夏季到了，应对各种夏季常见病，可给宝宝喝点酸梅汤，有清热祛湿补铁补锌的作用。市场上的酸梅汤饮料千差万别，但多添加了人工添加剂，例如：柠檬酸、苹果酸、焦糖色等，一般是不建议给宝宝食用的，尤其是免疫低...详情>>
更新于2015-05-29 10:40:00
夏季到了，也到了女生们“露肉”的季节，为了穿裙子能够更加显瘦，大多数女性从4月份就开始节食，节食易引起蛋白质及微量元素铁的不足，容易造成缺铁性贫血。想要保持身材的女性一定要注重补铁，否则，即使瘦下来...详情>>