健康养生

春季有哪些护肝的好方法？

更新于2013-08-21 13:45:26

　春季人的肝气亦开始旺盛，排浊气、畅气血，正是调养肝脏的大好时机，重在养肝护肝。很多人认为养肝护肝一定是吃药，那你就错了今天微微健康网就告诉你春季怎么养护肝，养肝护肝要根据每个人不同的身体状况具体...详情>>

春季怎样护肝比较好？

更新于2013-08-21 02:16:00

春天，肝的功能旺盛，如果再多吃些酸味食品，肝气更加旺盛，会导致脾胃的消化、吸收功能下降，影响人体的健康。因此要少吃酸味的食品，以防肝气过盛。微微健康网告诉你怎么能保护好你的肝! 详情>>

白开水能治疗九大疾病你知道吗？

更新于2013-08-21 01:16:00

白开水是世界上最健康的水，有人这么说，但是白开始还是万能的水，可以治疗疾病的，你知道吗?现在微微健康网就和你们一起看看白开水的作用吧!一杯白开水可以治疗生活中常见的九大疾病。 详情>>

宝宝需要注意养生吗？

更新于2013-08-21 00:16:00

　孩子的养生保健也引起家长们的关注，妈妈们就怕孩子营养不够，怎么才能给孩子健康的养生方法呢?微微健康网在此这里介绍了夏季儿童养生保健的几种常识，希望对大家能够有所帮助。详情>>

更年期要注意哪些事项？

更新于2013-08-20 23:16:00

进入更年期，不少人会感到身心都会发生一些较为明显的变化，情绪也会受到不同影响。这个时候，做好饮食上的调理是相当重要的，一般来说，应该注意几多几少。就让我们跟着微微健康网的小编来看看要注意哪几多几少...详情>>

女人最该防什么病？

更新于2013-08-20 22:16:00

作为女性，很多疾病在早期都是无声无息的，只有通过健康体检才能早发现。60%的专家认为在于女性健康知识的欠缺，心理压力、缺乏运动、饮食不节制、环境污染等原因，共同引发女性疾病。就让我们跟微微健康网的小编...详情>>

夏天最好的减肥方法有哪些？

更新于2013-08-20 21:16:00

夏季最好的减肥方法是什么？夏天来了，你还在为你的肥胖问题发愁吗？想穿漂亮裙子，秀美腿吗？想成为一道靓丽的风景线，让人羡慕嫉妒恨吗？微微小编告诉你夏季瘦身秘诀： 详情>>

洗澡应先洗脸还是先洗头？

更新于2013-08-20 20:15:00

身体的新陈代谢在肌肤表层形成代谢物，会影响正常的肌肤生理运作。每天的沐浴工作能够起到很好的清洁作用，但是沐浴的第一个步骤应该是洗脸还是洗头呢?让我们微微健康网的小编告诉大家。一起来看卡吧。 详情>>

长寿有什么秘诀？

更新于2013-08-20 19:16:00

60年代大约有40%的美国人都在吸烟，而到如今仅有20%。改变生活方式与饮食习惯，我们是可以做到的。微微健康网的小编告诉你看来自于世界各地健康女性的一些健康理念吧，让我们学会有哪些常有秘诀。一起来看看吧。 详情>>

惊蛰到了容易引发什么病？

更新于2013-08-20 18:16:00

随着气温的升高，细菌、病毒也开始生长繁殖，因此，春天是疾病多发的季节，尤其是一些传染病。一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易复发，让我们微微健康网的小编告诉你如何预防以下3种惊蛰病。一起来看看吧。 详情>>

哪几种有氧运动可以养生？

更新于2013-08-20 17:15:00

　运动能帮助身体消耗在体内的过多热量和囤积的脂肪，还能强身健体。如果MM们讨厌过于复杂的瘦身操和减肥运动，我们微微健康网的小编可以介绍的几个有氧运动可帮你燃烧多余脂肪!让我们一起往下看看吧。 详情>>