健康养生

常喝绿茶可预防结肠癌

更新于2013-08-19 10:15:00

绿茶含有有机化合物450多种，无机化合物15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效，这些天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及的，绿茶到底为什么可以如此呢？小...详情>>

孕妇做瑜伽可让胎儿更健康吗？

更新于2013-08-19 09:15:00

孕妇对于已婚女性并未作为妈妈来说是一件很重要而又有意义的事。怀孕的时候是女人一生中的一个特殊时期，这个时候的孕妇需要特殊的锻炼。怎么特殊呢?下面就就给你们介绍四种为准妈妈们打造的瑜伽。 详情>>

孕妇产前有哪些禁忌？

更新于2013-08-19 08:15:00

怀孕的女人是幸福的，但也是最辛苦的，怀胎十月才把宝宝生下来，怀孕的时候是女人一生中的一个特殊时期，孕妇们为了肚子里的宝宝以及自身的健康，要注意很多事情，下面我就给大家介绍下孕妇的十忌。 详情>>

如何通过饮食预防乳腺增生？

更新于2013-08-19 07:15:00

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的第一位。大多女性都知道乳腺增生的发病主要是由于生存的外环境和遗传因素等因素引起的。那么怎么预防呢?今天我就给你们介绍下怎么从饮食方面预防防乳腺增生。 详情>>

游泳后有哪些方法可以快速回复体力？

更新于2013-08-19 06:15:00

在炎热的夏天游泳是消暑最好的运动之一，游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用。可以帮助身体散热，使人觉得凉快、舒服，是一项非常具有娱乐性的活动。不过游泳对体力的消耗也是十分大的，那么游泳之后要怎么...详情>>

如何辨别食用小米质量的好坏

更新于2013-08-19 05:15:00

米是我们南方人的主食。好的米和劣质的米煮出来的粥的好吃与不好吃，不用说大家都知道，那怎么辨别米的好坏呢?下面就由微微健康网的小编来给大家介绍下怎么辨别小米的好坏。 详情>>

哪些食物可以快速解酒？

更新于2013-08-19 04:15:00

喝酒对于我们来说是不可缺少的。同事聚餐，陪领导去应酬，都要喝酒，喝酒就难免会喝醉的时候，喝酒之后人通常会感觉有头晕和不舒服的感觉。那怎么能快速醒酒呢?现在我就给大家介绍几种醒酒方法。 详情>>

枸杞有哪些养生功效？

更新于2013-08-19 03:15:00

枸杞，具有很多养生的效果，也是一种很好的药材。现在的人的物质生活越来越丰富，所以大家在想怎么保健，让自己活得更好。，所以就花很多的钱去怎么保养，那么现在我介绍给大家介绍介绍的功效。 详情>>

香芋西米露如何做？

更新于2013-08-19 02:15:00

在夏天的时候大家都很喜欢冷饮，给自己降降温。其中西米奶茶就有很多人喜欢，那我想大家一定也很喜欢吃香芋西米露吧。下面我就给大家介绍香芋西米露的做法吧。 详情>>

不同的骑车方式有不同健身效果哦！

更新于2013-08-19 02:15:00

自行车在我国是一种很普通又十分便利的交通工具，人们在上下班和郊游时都经常用它。骑自行车健身是一种有氧锻炼,深受大家欢迎。那么这些不同的骑车方式的健身效果又有什么不同呢?下面我们就一起来看下吧。 详情>>

中医是如何看待白发的？

更新于2013-08-19 01:15:00

现在又一些少年年纪轻轻就出现了白发，不是染得，也不是先天性遗传的，那是怎么回事呢?这个可能的因素是很多的，那么在中医看来是怎样的呢?现在我们就一起来看看吧! 详情>>