健康养生

喝水需要注意什么？

更新于2013-08-20 16:15:00

水是生命之泉，离开了水，我们将无法生存，有研究表明，一星期不喝水，会危胁到生命。中医提倡水疗，并提出了“五水养生法”，即用水养生。正确喝水，大大有利于身体健康。下面就跟微微健康网的小编一起来看看如...详情>>

按摩还可以用什么当工具？

更新于2013-08-20 15:15:00

中医认为穴位按摩具有养生通经的功效，对治疗各种疾病也有很大的效果。微微健康网的小编告诉你，除了按摩穴位的除了双手，其实生活中很多日用品也是绝佳的穴位按摩器。想知道有哪些生活用品可以做按摩器吗?一起往...详情>>

上班女性有哪五大养生误区？

更新于2013-08-20 14:15:00

现在都市白领对于养生可真谓无所不用其极，如洗肠、断食等养生方法是否真的具有养生功效?日常工作生活压力大，白领养生固然很重要，但是养生方法要用对。就让微微健康网的小编告诉你有那5大养生误区，一起看看吧。 详情>>

春季孩子容易患什么病？

更新于2013-08-20 13:16:00

春季万物生长，细菌也在生长，而小孩子的身体发育还没成熟，所以容易受到春季传染疾病的困扰。那春季该怎样让孩子远离传染病呢?知道了才能预防与未然。让我们微微健康网的小编来告诉你。一起往下看看吧。 详情>>

宝宝缺乏维生素C对身体健康有影响吗？

更新于2013-08-20 12:15:00

　　宝宝在成长的过程中需要各种各样的营养素，其中维生素C是人体需要最多的维生素。由于人体内缺乏一种将体内葡萄糖转变为维生素C的酶，因此需要从食物中补充维生素C，来维持身体运转的需要。详情>>

不同的人群有在惊蛰不同的养生方法吗

更新于2013-08-20 12:15:00

　　一种养生方法并不适合所有人，所以在选择养生方法时，要看这个养生方法是否合适。所以在惊蛰节气中向大家重点介绍常见的四种体质的养生方法。详情>>

惊蛰可以多吃的蔬菜有哪些？

更新于2013-08-20 11:15:00

　　我们平时为了不摄入过多的热量，脂肪，会选择吃一些蔬菜。在惊蛰时也不例外，下面小编就来介绍几种精心挑选的蔬菜，这些蔬菜特别适合在惊蛰这个节气里食用。详情>>

惊蛰如何通过食疗来养生呢

更新于2013-08-20 10:15:00

　　在惊蛰里，我们基于对自己的身体的了解，可以通过食疗来养生。适合在惊蛰养生的养生方法有很多，下面小编就来介绍食疗养生方法及一些注意事项。详情>>

夏季养生出现手脱皮有几种原因？

更新于2013-08-20 09:15:00

夏季养生不仅要注意体内调理身体，也要注意身体外表的问题，在夏天很多人都出现过手脱皮，收脱皮的原因很多，有些人乏某手脱皮是因为缺种维生素，而有些人因为一些疾病，那么你的手脱皮的原因你了解了吗?详情>>

夏季养生用口水也可让你益寿延年？

更新于2013-08-20 08:15:00

想要延年益寿，在夏季养生就不可少，那么夏季怎么养生呢？微微健康网告诉大家，口水也能养生让你延年益寿，这个想必很多人不懂，大家只知道燕窝这口水有营养，那么人的口水怎么也能养生延年益寿呢？ 详情>>

夏季吃鸡蛋要注意哪些事项？

更新于2013-08-20 07:16:00

夏季养生吃鸡蛋是很多人的选择，鸡蛋营养丰富是人们补充营养的方便途径，微微健康网提醒大家，夏季养生吃鸡蛋要注意一些事项，因为有些食物是不能与鸡蛋一起吃的，为了身体健康，大家一起来看看是哪些食物不能跟...详情>>