健康养生

两款冬季养生茶配方，活血又养生

更新于2013-10-21 19:50:55

不断革新的今天，保健养生也在不断研发创新出新的方法，更符合年轻人的口味。今天向各位女性朋友推荐的就是适合冬季保健的养生茶配方，这两款冬季养生茶配方，从内调节需要保养的身体，是女性保健美容必不可少的...详情>>

冬季有哪些养生茶配方

更新于2013-10-21 19:50:07

冬天不跟我们打声招呼就这样到来了。为了适应冬季的特点，我们要加强保健意识。那么我们要健康度过这个冬天该怎么做呢？下面让微微健康网小编给大家介绍两款养生茶配方给给大家。详情>>

男性冬季滋补,养生汤食谱有哪些

更新于2013-10-21 19:49:39

冬季气温偏低使人身体觉得不适，如果体内阳气虚弱会特别怕冷。所以，在冬季提倡食用御寒功效的食物进行温补和调养，以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力，减少疾病的发生。下面微微...详情>>

冬季的滋补食谱，男性的专属

更新于2013-10-21 19:49:06

冬天不知不觉地来啦，各种滋食谱也争相上市啦。那么属于男人们的冬季养生食谱有哪些呢？下面让微微网小编给大家介绍两款专属于男人们的冬季养生食谱吧。详情>>

缓解秋燥，这四种食谱让你做回水美人

更新于2013-10-17 23:00:00

秋季少吃辛辣，油炸，酒及干燥的膨化食品，因为此类食品易生燥化热，对于“秋燥”来说，无疑是”火上浇油”。在补水的同时，还应多吃养阴润肺的食物，如秋梨，银耳等。下面让微微健康网小编来给大家介绍四款秋季...详情>>

秋季养生——杭椒牛柳的滋味

更新于2013-10-17 22:50:00

杭椒牛柳，适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。秋季里吃它，还有健脾养脾、养肝护肝、补血养血、补气益气的作用。和小编一起来看看怎么做吧。 详情>>

炸菜角也养生

更新于2013-10-17 22:10:00

立秋后韭菜吃了两茬，朋友每隔一周还送一些，饺子、包子、盒子，面条换着花样吃，这次又配上菠菜鲜上加鲜，做一个炸菜角，虽然是油炸食品，但也有一定的养生作用，搭配维生素食品吃更好！详情>>

秋季吃水煮大闸蟹补充蛋白质

更新于2013-10-17 22:00:00

蟹肉含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。水煮大闸蟹更是营养丰富。秋季吃养生水煮大闸蟹，是聪明人的选择。现在小编就给大家介绍一下水煮大闸蟹是怎么做的吧。 详情>>

秋季养生茶——白茶的功效

更新于2013-10-17 21:52:34

秋季每天经常喝白茶的人可以显著提高体内酯酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄糖的肠吸收，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。小编推荐政和白茶，其具有以下功能： 　　详情>>

秋季养生之玄米茶

更新于2013-10-17 21:52:12

玄米茶可以抑制兴奋，有利于缓解精神压力，所以在治疗失眠，改善精神症状等方面受到重视。此外玄米茶还具有降压降脂的作用，并能促进新陈代谢，所以最近被认为可以作为改善生活习惯病的一种食品，受到瞩目。详情>>

这两款养生食谱让你在秋季里补血又清毒

更新于2013-10-17 21:51:56

秋季养生有些人需要排毒清肝，有些人需要补血养肝。今天小编在这里就给大家介绍两款秋季食谱给大家，让大家在这个秋季里既能让肝排毒又能补血!详情>>