健康养生

不吃早餐易导致生理失调

更新于2012-05-28 00:54:23

身体对营养物质的吸收有一个时间段，所以早中晚餐显得特别重要。人的一天从早餐开始，如果不吃早餐，饮食搭配不当，容易引起体内生理方面的酸碱平衡失调。 详情>>

搭配葱姜蒜能减少烹饪中维生素的损失

更新于2012-05-28 00:50:41

蔬菜中含有很多营养元素，但是这些营养在烹调的过程中很容易受到高温的破坏，其实，只要在烹饪时搭配点葱姜蒜就能有效减少蔬菜中维生素的损失。 详情>>

经常饮用瓶装水会导致蛀牙

更新于2012-05-28 00:49:20

现代生活讲究轻装上阵，很多东西变得更方便携带。就比如说水，只要你想喝水，在任何超市都能买到瓶装水和饮料，但是这些看似健康的饮用水，其实包含了很多不健康的因素，经常饮用瓶装水会导致蛀牙。 详情>>

牛仔裤的危害你注意过吗？

更新于2012-05-28 00:43:58

夏天，很多女性朋友都喜欢穿牛仔短裤，可牛仔裤危害你注意过吗?专家提醒：牛仔裤本身含有很多细节，过低、过短、紧身的牛仔裤会给女性带来意想不到的危害。 详情>>

整理文件会透露你的真实性格

更新于2012-05-28 00:43:00

手忙脚乱的工作，把自己埋没在一堆堆文件中。但是不难发现，不同的人在对待桌面上的文件会有不同的做法。你可曾想过整理文件也会透露你的真实性格? 详情>>

干花茶是否还有营养

更新于2012-05-28 00:33:32

超市的货架上摆放着琳琅满目的各类花果茶。经过现代工艺的加工和精美的包装，喝茶变得更方便也更享受。那么，比起鲜花水果，干花果茶是否还有营养呢？ 详情>>

使用牙膏注意防癌

更新于2012-05-28 00:27:53

前段时间一篇关于“国内佳洁士牙膏不含氟”的报道，可谓是将日常生活中的牙膏很好的“清洁”了一下。牙膏每天都要用，人们对如何使用牙膏存在着许多误区。专家提醒：使用牙膏注意防癌。 详情>>

关于电脑辐射的4误区和3妙招

更新于2012-05-28 00:27:50

辐射，从电脑到家用电器甚至紫外线，无处不在。关于辐射，流传着无数的恐怖传说。危言耸听的人们更是采取一切办法抵抗辐射入侵。在这里，小编给大家讲讲关于电脑辐射的4误区和3妙招。 详情>>

服药后半小时内吸烟会加速药物的排除

更新于2012-05-28 00:22:52

饭后一根烟成了很多烟民的习惯，吃东西之后抽烟能让人感觉更舒服。但不是吃任何东西之后都能抽烟。研究发现：服药后半小时内吸烟会加速药物的排除，影响药效吸收。 详情>>

喝中药“趁热”反而影响疗效

更新于2012-05-28 00:17:02

吃药要趁热，这是老一辈人的说法，担心凉了之后的药效会降低。其实吃药趁热反而影响疗效，对口腔和食道也是种伤害，正确的做法是“温服”　，让身体和药效都达到最佳效果。 详情>>

风扇对着头吹当心脑中风

更新于2012-05-28 00:16:59

天气越来越热，经常动不动就出汗，这时候最希望有一阵凉风吹过;如果是在家里，肯定会把风扇或空调开得很猛。夏天纳凉无非就是风扇、空调、自然风，但是在获得清凉的同时，要警惕不正确的纳凉方式。 详情>>