健康养生

开车族养生必备食疗知识

更新于2012-05-31 21:10:04

橙子颜色鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，是深受人们喜爱的水果，也是走样访友、探望病人的礼品水果之一。那么这个常见的水果能给开车族带来什么养生功效呢？下面就跟微微健康网的小编一起来看看。详情>>

男性养生：10种壮阳食物有助于提高性欲

更新于2012-05-31 20:59:00

性能力强的男人，才会让自己的爱人体验到真正的性福。同时，更能让自己成为男人中的超男。究竟哪些壮阳方法能帮助男人提高性能力呢，以下微微健康网的小编介绍10大养生食物，无非是你最好的选择。详情>>

女性养生：补血不用愁 五大食疗方

更新于2012-05-31 20:42:39

一般贫血不需要药物治疗，比如缺铁性贫血在饮食上调理一下就好的。多食用一些补血的食物如，猪肝，大枣，花生衣，藕等等。 那么日常生活中还有什么补血食疗方吗？今天就跟微微健康网的小编一起来看看下面的四大...详情>>

十四种夏季养生粥推荐！

更新于2012-05-31 20:23:26

养生粥即是把中药的治疗作用与米粥健脾补中气的食疗效果有机地结合起来，寓药粥于食补之中，具有祛病而不伤正气的特点。那么在夏季养生有哪些养生粥呢？下面大家就跟微微健康网的小编一起来看看夏季养生粥。详情>>

女性养生:美容养生粥推荐

更新于2012-05-31 20:16:20

每个女人都希望自己有一副健康迷人的好身材，但往往因为美食的诱惑而管不往自己的嘴巴，下面就跟微微健康网的小编一起来看看有哪些养生粥，让喜欢美食又想保持身材的女性们可以大饱口福了！详情>>

中医养生：夏季饮食需讲究6原则

更新于2012-05-31 19:02:51

夏季暑湿较重，饮食应以清淡质软、易于消化为主，少吃煎炸油腻、辛辣食品。清淡的饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。那么夏季养生在饮食上有什么需要注意的原则呢？下面，大家就跟微微健康网的小编一...详情>>

男性养生：10种可替代“伟哥”食物

更新于2012-05-31 18:58:05

很多男性为了壮阳而去吃伟哥。是药三分毒，其实想要有长久的效果并且在以后的性生活中保持最佳的状态，最好的养生方式还是食疗。下面大家就跟微微健康网的小编一起来看看哪些食物有壮阳的效果。详情>>

养生必知：七种食物可有效去除口臭

更新于2012-05-31 18:53:11

口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物，其实口臭也可以用平时食品有效的去除。下面就跟微微健康网的小编一起...详情>>

夏季美白祛斑食谱：蒜蓉蒸丝瓜

更新于2012-05-31 18:45:33

　丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。今天微微健康网的小编就跟大家分享一款丝瓜做的美白祛...详情>>

养生揭秘：利用梳子巧养生

更新于2012-05-29 17:04:54

梳子经常是用来梳理头发，梳头能疏通经络，活血化瘀，改善头皮及颅内营养。梳子的功能远不止梳理头发，它还可在你的手中充当一件小小的保健用品，发挥养生、健美功效。今天就跟微微健康的小编一起来看看怎么利用...详情>>

洋葱的养生功效：嚼生洋葱可预防感冒

更新于2012-05-29 16:51:10

洋葱一般成年人每日生吃50-80克洋葱的保健作用十分显著，真不愧为“蔬菜皇后”。那么洋葱又具有什么养生功效呢，下面就跟微微健康网的小编一起来看看吧。详情>>