健康养生

中医养生保健偏方

更新于2012-11-30 22:08:33

在现实生活中，人们有时候会有大大小小的病，而有些无伤大雅的小病我们没必要一生病就跑去医院，偶尔生一些小病是有助于提高免疫力的。中医养生保健知识有一些偏方是专门针对小病的，我们一起来看一下。 详情>>

怎样才能更好的养生保健

更新于2012-11-30 22:00:00

身体是革命的本钱，而健康又是身体之本。没有一个健康的身体是会食之无味，精神面貌也不会好的。要怎么做才能更好的养生保健呢?让我们一起来了解一下。 1.调节饮食，防骨疏松 随着年龄的增长，骨密度降低，会出...详情>>

在冬季怎样才能更好的养生

更新于2012-11-30 21:41:19

冬季寒冷，人们一般都不怎么想外出，甚至都很懒得动，身体机能很难得到正常的运转，因为寒冷会有腰酸背痛的情况出现，下面我们一起来看看冬季养生保健的方法吧! 详情>>

中医的功效

更新于2012-11-30 21:24:01

中医是很博大精深的，那是中华民族几千年的沉淀。现在中医不仅能治病救人，还能利用中医的一些原理，达到强身健体的作用。下面我们一起来看看怎么利用中医养生保健知识让我们的身体变得更健康。 详情>>

中医养生是因人而异的

更新于2012-11-30 21:13:06

在现代社会由于运动量的减少和环境的逐渐被破坏，人们越来越注重养生。怎样才能更好的养生保健是一个亘古不变的话题，而中医养生保健由古而来，是很值得人们的信赖的。下面我们一起来学习一下中医养生保健的知识。 详情>>

中医怎样体现养生保健？

更新于2012-11-30 20:40:17

中医治病讲究慢慢调理，效果不会立马见效，但是一旦治好却是能够治本的。同理，中医养生保健也是慢工出细活，学会慢慢调理，才能由内而外散发健康的气息。下面我们一起来看看中医养生保健知识。 详情>>

怎么运用中药达到美容的效果？

更新于2012-11-30 19:51:33

众所周知，生病时去看西医，副作用较大，并且对有些疾病是治标不治本。与之相比的中医就显得温和得多。中医养生保健知识是非常浑厚的，现在我们一起来探讨一下，怎么运用中医知识达到养生保健的作用。 详情>>

夏天喝茶的好处

更新于2012-11-30 16:43:24

　夏天由于天气炎热，出汗较多，所以水分消耗很快。在夏天要懂得养生保健，而茶具有解渴保健的作用，但是茶叶不能乱喝，让我们一起来看看夏天养生小常识，怎么喝茶，喝什么茶以及茶的功效吧! 详情>>

夏季养生之啤酒禁忌

更新于2012-11-30 13:09:03

炎热的夏天人们喜欢畅饮啤酒，在夏天和一帮好朋友聚在一起吃吃肉喝喝酒是人生的一大美事。但是喝啤酒也是有禁忌的，在高兴的同时也要注意健康。下面小编就为大家介绍夏季养生保健小常识，让大家喝得健康。 详情>>

简单的夏季养生菜谱有哪些？

更新于2012-11-30 11:39:10

夏天到了，大家又要和太阳公公比赛了，烦躁的我们有时候连做菜也想能尽量从简。于是就有了这一道夏季养生菜谱——翡翠豆腐。除了简单、养生保健它还有美白的功效呢!就让我们看看它的制作方法吧! 详情>>

有好喝的夏季养生汤吗？

更新于2012-11-30 11:36:29

夏季养生可以多吃一点蔬菜，但是纯素又显然不够美味。为了解决大家的难题，下面微微健康网就为大家介绍几道既能满足对蔬菜的需求又能满足食欲的夏季养生汤。 详情>>